Пан Смак
Англійський суп «Стью» з яловичиною та м'ясним фаршем
Другие супы

Англійський суп «Стью» з яловичиною та м'ясним фаршем

# Англійський суп «Стью» з яловичиною та м'ясним фаршем Багатий, насичений бульйон з м'яких шматочків яловичини та пікантного фаршу — справжнє втілення британської кухні в чашці. Щедра порція овочів …

Загальний час

2 год

Складність

-

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

Харчова цінність

257ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

21г
Білки
18г
Жири
4г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

9 хвилин

Підготуйте всі інгредієнти для супу Стью. Білу квасолю для прискорення процесу варіння краще замочити напередодні увечері, вона набухне і звариться набагато швидше.

2

Крок 2

9 хвилин

Набряклу білу квасолю відваріть у невеликій каструльці. Через приблизно 40 хвилин, коли квасоля буде готова, злийте воду.

3

Крок 3

9 хвилин

З яловичини приготуйте бульйон, відварюючи її протягом 1,5 годин на маленькому вогні. Потім м'ясо дістаньте з бульйону та остудіть.

4

Крок 4

9 хвилин

У киплячий на невеликому вогні бульйон додайте очищену і нарізану кубиками картопля.

5

Крок 5

9 хвилин

Відразу відправте в каструлю нарізану соломкою моркву і квасолю стручкову.

6

Крок 6

9 хвилин

Також додайте зелений горошок (можна його не розморожувати).

7

Крок 7

9 хвилин

Відправте відварену квасолю.

8

Крок 8

9 хвилин

І нарешті влийте прямо в суп соєвий соус. Варіть суп із квасолею, горошком та овочами на невеликому вогні протягом 10-12 хвилин.

9

Крок 9

9 хвилин

Тим часом у сковороді на олії обсмажте нарізану кубиками цибулю до прозорості. Додати томатну пасту і дрібно нарубаний часник. Обсмажте близько 1 хвилини.

10

Крок 10

9 хвилин

Після часу відправте в суп яловичину, що охолола і нарізану брусочками.

11

Крок 11

9 хвилин

Зажарку зі сковороди також додайте в суп.

12

Крок 12

9 хвилин

На сковороді обсмажте фарш, додавши сіль та чорний перець до смаку. Обсмажений фарш відправте в каструлю до інших інгредієнтів.

13

Крок 13

9 хвилин

Посоліть суп за смаком і варіть 15-20 хвилин на невеликому вогні.

14

Крок 14

9 хвилин

Суп "Стью" з яловичиною, м'ясним фаршем та квасолею готовий. Дайте англійському супу Стью настоятися в каструлі, а потім розлийте в порційні тарілочки і подавайте до столу. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!