Пан СмакПан Смак
Баклажаны с фасолью, перцем и помидорами на зиму
Овочеві страви

Баклажаны с фасолью, перцем и помидорами на зиму

Вкусная, сытная, богатая белком овощная закуска на зиму!

Загальний час

1 год 20 хв

Порцій

7 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

7 порцій

Продукти (7 порцій)

  • Баклажаны500 гр
  • Фасоль150 гр
  • Помидоры350 гр
  • Болгарский перец150 гр
  • Морковь150 гр
  • Лук репчатый100 гр
  • Чеснок30 гр
  • Соль1 стол.л.
  • Сахар2 стол.л.
  • Растительное масло70 мл
  • Столовый уксус1 стол.л.
  • Перец горошком3 шт.
  • Лавровый лист1 шт.
  • Перец острый молотый1 гр

Приготування

1

: Приготовим ингредиенты по списку. Фасоль для таких салатов можно использовать любую: спаржевую или бобовую, второй вариант более популярный, однако требует большего времени на приготовление.

2

: Фасоль следует промыть и замочить в холодной водой до набухания, лучше оставить на ночь.

3

: Утром фасоль еще раз промываем, перекладываем в кастрюлю, чтобы она быстрее сварилась, заливаем ее уже горячей водой и варим до готовности, но не перевариваем, чтобы бобы не развалились. Соль в воду с фасолью добавляем в самом конце, когда бобы стали уже мягкие. Откидываем фасоль на дуршлаг, даем воде полностью стечь.

4

: Баклажаны для заготовок лучше использовать молодые, без сильно развитых семян. Баклажаны моем, разрезаем сначала на кружочки, потом их нарезаем брусочками или кубиками. Кладем в миску, солим и немного мнем руками, оставляем на 20 минут. Затем сок из овощей аккуратно отжимаем руками.

5

: большие и перезрелые плоды. Помидоры моем, вырезаем место крепления плодоножки, мякоть разрезаем на несколько кусочков. Измельчаем томаты блендером в пюре и перекладываем в кастрюлю. Чеснок чистим и несколько зубков пропускаем через пресс отправляем в кастрюлю с томатным пюре.

6

: Ставим помидоры с чесноком на огонь, даем смеси закипеть, постоянно помешивая, чтобы масса не пригорела к дну кастрюли.

7

: Болгарский перец моем, вырезаем плодоножку с семенной коробочкой, мякоть нарезаем соломкой. Морковь моем, чистим и натираем на терке или тонко шинкуем. Репчатый лук чистим и нарезаем кубиками.

8

: Морковь, репчатый лук, болгарский перец и баклажаны отправляем в кастрюлю с томатной массой.

9

: Тушим овощи, периодически перемешивая, около 40 минут на медленном огне.

10

: Затем в кастрюлю с овощами отправляем вареную фасоль, добавляем сахар, соль, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, для большей остроты можно добавить щепотку красного перца, перемешиваем и тушим еще около 10 минут. Вливаем столовый уксус, перемешиваем, даем овощной смеси закипеть. Выключаем огонь. Лавровый лист убираем из салата.

11

: Раскладываем горячий салат по заранее простерилизованным одним из удобных способов баночкам. Сразу закатываем банки крышками, дополнительно салат стерилизовать не обязательно. Переворачиваем банки вверх дном, укутываем теплым пледом и оставляем при комнатной температуре до полного остывания. Убираем заготовку на хранение в прохладное место. Приятного аппетита!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!