Пан СмакПан Смак
Баклажани в кисло-солодкому соусі китайською
Овочеві страви

Баклажани в кисло-солодкому соусі китайською

Редакційний коментар до рецепту Баклажани в кисло-солодкому соусі — це одна з тих страв, що легко готується, але виглядає так, ніби ви спеціаліст китайської кухні. Найчастіше такий рецепт просять ті,…

Загальний час

40 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Баклажани500 гр
  • Болгарський перець300 гр
  • Імбир20 гр
  • Цибуля150 гр
  • Томатна паста30 гр
  • Соєвий соус50 мл
  • Яблучний оцет2 стол.л.
  • Цукор2 стол.л.
  • Кукурудзяний крохмаль4 стол.л.
  • Вода250 мл
  • Рослинна олія80 гр
  • мелений коріандр1 чайн.л.

Харчова цінність

77ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

5г
Білки10% норми
1г
Жири1% норми
16г
Вуглеводи6% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити баклажани в кисло-солодкому соусі? Підготуйте всі необхідні продукти, які вказані у рецепті. Цибуля я взяла двох видів, звичайний ріпчастий та червоний салатний.

2

: Цибулю, часник та імбир очистіть від шкірки Всі овочі промийте в чистій воді і обсушіть паперовими серветками. У баклажанів зріжте місця кріплення плодоніжки. Болгарські перці розріжте навпіл і видаліть серцевину з насінням. Якщо ви візьмете перці різних кольорів, тоді ваша страва вийде надзвичайно яскрава і апетитна.

3

: Болгарські перці та цибулю наріжте пір'ям середньої товщини.

4

: Баклажани наріжте брусочками, як на фото

5

: Бувають сорти синеньких, які гірчать У цьому випадку раджу помістити шматочки баклажанів у глибоку ємність, додати 1 столову ложку без гірки солі та перемішати. Залишіть таким чином на 15-20 хвилин. Потім баклажани промийте і відіжміть від надлишків води. Викладіть синенькі на серветки та обсушіть.

6

: Часник, гострий перець та імбир наріжте максимально дрібно Замість стручка чилі можна використовувати сухий мелений гострий перець.

7

: У сковорідці з високими краями або в сковороді вок розігрійте олію. Обсмажте часник, імбир та перець від 1 до 3 хвилин. Помішуйте безперервно дерев'яною лопаткою, щоб нічого не пригоріло.

8

: Відправте в сковорідку болгарський перець та цибулю Обсмажте на сильному полум'ї 4-5 хвилин, не забувайте перемішувати.

9

: Додати томатну пасту і цукор. Замість цукру можна використовувати мед. Додайте цукор поступово, тому що 2 ст.л. може виявитися вам багато. Краще в кінці приготування відрегулювати смак і ще трохи підсолодити за потребою.

10

: Прогрійте все замість 2 хвилин. Влийте соєвий соус та яблучний оцет. Замість яблучного оцту я іноді використовую сік свіжого лимона, він теж відмінно підходить для рецепту. Додати мелений коріандр і чорний мелений перець. Перемішайте.

11

: У склянці холодної води розчиніть одну столову ложку кукурудзяного крохмалю.

12

: Влийте крохмальну рідину в сковороду та доведіть до кипіння. Плиту зменште до помірного і залиште овочі покипіти близько п'яти хвилин. За цей час соус загусне за рахунок крохмалю. Зніміть сковороду з вогню, а тоді займіться баклажанами.

13

: 3 ложки крохмалю, що залишилися, всипте в целофановий пакетик. Відправте туди брусочки синеньких. Ретельно потрясіть так, щоб крохмаль рівномірно розподілився по баклажанах. У чистій сковороді розігрійте рослинне масло, що залишилося і обсмажте баклажани до появи золотистого відтінку з усіх боків.

14

: Синьо відправте в сковорідку з соусом, перемішайте і доведіть до кипіння на сильному вогні. Додайте сіль до смаку. Прокип'ятіть 2-3 хвилини. Спробуйте знову на смак і додайте при необхідності відсутній компонент (сіль, цукор або оцет).

15

: Баклажани готові, можна подавати За бажанням прикрасьте страву свіжою зеленню і тонким пір'ям червоної цибулі.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!