Пан СмакПан Смак
Балик з курячої грудки
Холодні закуски

Балик з курячої грудки

Курячий балик — це коли м'ясо грудки стає щільним, з'являється легкий дим від спеціЇ. Краще за все підійде для тих, хто дотримується здорового харчування, але не хоче їсти безпечне. Готуй його напере…

Загальний час

2 год 25 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Курячі грудки500-700 г
  • Сіль200 г
  • Перець мелений (суміш перців)1 ст. л.
  • Прованські трави (бажано)1 ст. л.
  • Коньяк50 г
  • Лавровий лист6-8 шт.

Харчова цінність

359ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

0г
Білки0% норми
41г
Жири53% норми
0г
Вуглеводи0% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

З курячої грудки видалити кістки, відокремити філе від шкіри. Вимити куряче філе, обсушити паперовим рушником. Змішати сіль, прянощі, коньяк. Грудки обваляти в приготовленій суміші. Частину суміші викласти у форму, укласти на неї грудки та засипати залишками суміші. Форма має бути такою, щоб грудки лежали щільно. Або вкласти все в пакет і щільно зав'язати. Курячі грудки в маринаді помістити в холодильник не менше ніж на 24 години.

2

Отримаємо такий результат: з м'яса виділилася рідина, воно стало щільнішим і перебуває в розсолі.

3

Виймаємо куряче м'ясо з розсолу, ретельно промиваємо під проточною водою, обсушуємо рушником, загортаємо в марлю і підвішуємо на просушування. Ступінь просушування – за смаком. Зберігати балик з курячої грудки можна в тій же марлі в холодильнику.

4

Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!