Пан СмакПан Смак
Бейгл із сиру ПП
Інші страви

Бейгл із сиру ПП

Бейгли з сиру — це находка для тих, хто дотримується низьковуглеводної дієти або просто шукає швидкий сніданок без борошна. На відміну від класичних дріжджових бейглів, ці кільця готуються за 15 хвил…

Загальний час

35 хв

Порцій

8 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

8 порцій

Продукти (8 порцій)

  • Сир360 гр
  • Яйця2 шт.
  • Сулугуні75 гр
  • Рисове борошно160 гр
  • Розпушувач1.5 чайн.л.
  • Кунжут1 гр

Харчова цінність

257ккал

Калорії

на 1 з 8 порцій

13г
Білки26% норми
16г
Жири21% норми
17г
Вуглеводи6% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як приготувати сирні бейгли з рисового борошна з сиром ПП? Дуже просто. Для початку підготуйте усі інгредієнти. Сир підійде до будь-якої жирності, але я рекомендую використовувати з 5% жирності (він добре підходить для приготування тіста з сиру). Сир має бути якісним, не зернистим і без рослинних добавок. З вибором сиру допоможе стаття за посиланням наприкінці рецепту. У рецепті я використовую сир Сулугуні, але ви можете замінити його на Моцареллу.

2

: Сир перекладіть у миску і додайте до нього 1 ціле яйце та один білок. Жовток відкладіть, він нам знадобиться для змащування бейглів. Ретельно перемішайте масу. Духовку увімкніть розігріватись на 180 градусів.

3

: Сир натріть на великій тертці та додайте до сирної маси. Посоліть сир за смаком, але врахуйте, що сир Сулугуні має солонуватий смак. Перемішайте.

4

: Всипте рисове борошно та розпушувач. Ретельно перемішайте інгредієнти до однорідності. Про всі нюанси роботи з розпушувачем та рисовим борошном читайте в окремих статтях, посилання наприкінці рецепту.

5

: Сирно-сирну масу розділіть на 6 рівних частин. З кожної частини злегка вологими руками сформуйте кульку. Потім кульку необхідно злегка плескати і сформувати невеликий отвір посередині за допомогою великого пальця. Робіть отвір трохи ширше, ніж вам необхідно, тому що в процесі випічки воно стане менше.

6

: Заготовки з бейглів викладіть на лист, застелений пергаментом для випічки або силіконовим килимком. Кожен бейгл змастіть жовтком і посипте кунжутом. Поставте випікатись на 20-25 хвилин. Точний час залежить від духовки. Дізнатися про особливості роботи духовок можна, прочитавши окрему статтю, посилання наприкінці рецепту.

7

: Готові сирні бейгли необхідно остудити Вони відмінно підійдуть як заміна хліба або булочок. Мені подобається подавати їх, розрізавши навпіл, з куркою, зеленню, томатами чи сиром. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!