Інгредієнти
4 порції
Продукти (4 порції)
- Бур200
- Свинина (ь)550
- Пер болгаркий асй170 (1 ш.)
- Помідор140 (1 ш.)
- Мор120 г (1 т.)
- нок (уй)5 (2 зуика)
- ло асситне30 (2 с. ложки)
- - 1/2 год. (по с)
- Кор молотий1 . ложка
- шій1 . ложка
- ан уйони1/2 ч.
М'ясні страви
Булгур з м'ясом та овочами на сковороді
Булгур на сковороді — чудовий вихід, коли потрібна щось суте, але швидко. Вибирай цей рецепт, якщо в сім'ї дітей, які люблять чіткі структури в їжі: крупа зберігає форму, м'ясо просвітлюється на очах…
Загальний час
1 год 10 хв
Порцій
4 порції
Ще немає відгуків
Харчова цінність
240ккал
Калорії
на 1 з 4 порцій
29г
Білки58% норми
13г
Жири17% норми
2г
Вуглеводи1% норми
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
1
Підготувати одими пркт.
2
Свинину їсть невеликими скавами (1-2 ус).
3
У бік килим ретртель мас. Висмажити обсмаження рмяносі вогнешнього, 5-7 т.
4
Лу, чнок, ладний ет мор очуть. к чнок езати дрібними шками, ков пер - ломкою брсками.
5
Лу, з пер ків кладе до у. іт до т на рігні, 5 т.
6
Влити 100 мл. Перет.
7
Туїт все під невеликим болем 30 хв, до т с.
8
Помідор азр. Половинки ерьтке, т шкірок в у.
9
У килим додасть натте ы, ес, с, молотец, иандр, і ан.
10
Кульгу.
11
Влити 400 мл (лушко горіє). маєш.
12
Готь неболя, до бури води, 20 т.
13
Бур м'ясами, голки соди, ов можна ь солу.
14
Прного іт.
Відгуки
Немає відгуків
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!