Пан Смак
Диетическая шарлотка ПП с яблоками и творогом без сахара
Випічка та десерти

Диетическая шарлотка ПП с яблоками и творогом без сахара

Легкая, полезная, низкокалорийная, вкуснейшая!

Загальний час

1 год

Складність

-

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

Приготування

1

Крок 1

5 хвилин

: Как испечь диетическую шарлотку? Подготовьте продукты для нее. Хлопья возьмите те, которые надо долго варить. Или можете сразу взять овсяную муку в тех же количествах. Творог для диетической шарлотки подойдет с малым процентом жирности. Яблоки - сладкие, так как сахара в шарлотке не будет. Ваниль и корицу кладите по вкусу, если любите.

2

Крок 2

5 хвилин

: Первым делом измельчите хлопья до состояния муки, всех удобнее это сделать в кофемолке.

3

Крок 3

5 хвилин

: Возьмите большую миску, разбейте в нее яйца. Взбейте их миксером до состояния пышной светлой массы. Взбивайте долго, около 5 минут. Чем воздушнее масса, тем мягче и пышнее получится шарлотка.

4

Крок 4

5 хвилин

: В овсяную муку добавьте разрыхлитель, ванилин и корицу. Перемешайте.

5

Крок 5

5 хвилин

: Добавьте в яичную массу творог и муку.

6

Крок 6

5 хвилин

: Перемешайте продукты до однородности. Лучше пробить их погружным блендером, чтобы избавиться от комочков. Если у вас нет блендера, то протрите творог через сито. Можно оставить его и не протертым, все равно будет вкусно.

7

Крок 7

5 хвилин

: Яблоки хорошенько промойте, особенно если они магазинные, так как их обрабатывают воском. Можете срезать с них кожуру. У меня яблоки из сада, я оставила их с кожей. Разрежьте яблоки пополам, удалите сердцевинки. Нарежьте яблоки крупными кубиками.

8

Крок 8

5 хвилин

: Добавьте яблоки в тесто. Перемешайте.

9

Крок 9

5 хвилин

: Возьмите форму для выпечки. Смажьте ее растительным маслом. Вылейте в форму тесто. Моя форма размером 18 см в диаметре.

10

Крок 10

5 хвилин

: Сверху я еще разложила нарезанные дольками яблочки.

11

Крок 11

5 хвилин

: Пеките шарлотку в духовке, разогретой до 200°С, около 50 минут до румяного цвета. Такая шарлотка хороша как в теплом, так и в холодном виде.

12

Крок 12

5 хвилин

Смотреть видео приготовления

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!