Пан Смак
Вовсяні дієтичні панкейки на молоці
Інші страви

Вовсяні дієтичні панкейки на молоці

Це швидке, смачне, а головне, що воно без шкоди для фігури.

Загальний час

30 хв

Складність

-

Порцій

2 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

2 порції

Продукти (2 порції)

Приготування

1

Крок 1

2 хвилин

: Для початку підготуємо всі інгредієнти

2

Крок 2

2 хвилин

: Всипаємо крупу в чашу блендера

3

Крок 3

2 хвилин

: І все добре перемелюємо на борошно

4

Крок 4

2 хвилин

: Додаємо у крупу тепле молоко.

5

Крок 5

2 хвилин

: І перемішуємо Дамо налаштуються 2-3 хвилини.

6

Крок 6

2 хвилин

: Розіб'ємо яйце в миску

7

Крок 7

2 хвилин

: І зб'ємо його виделкою

8

Крок 8

2 хвилин

: Вливаємо яйце у ​​крупу

9

Крок 9

2 хвилин

: І знову, все добре перемішуємо до однорідної консистенції Тісто для панкейків готове.

10

Крок 10

2 хвилин

: На суху антипригарну сковороду, попередньо розігріту, по одній столовій ложці викладаємо тісто, формуючи панкейк.

11

Крок 11

2 хвилин

: Смажимо панкейки 2-3 хвилини до появи бульбашок.

12

Крок 12

2 хвилин

: Потім перевертаємо і смажимо ще хвилину під закритою кришкою

13

Крок 13

2 хвилин

: Робимо так і з іншими панкейками Готові дієтичні панкейки вівсяні виковтуємо на тарілку. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!