Пан СмакПан Смак
Фарш із яйцем на сковороді
М'ясні страви

Фарш із яйцем на сковороді

Фарш з яйцем — чудова страва для обіду, коли руки все ще вмокрі від ранкових справ. Готується за чверть години, а результат задовольняє навіть вибагливих членів родини. Особливо люблять цю страву діт…

Загальний час

20 хв

Порцій

2 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

2 порції

Продукти (2 порції)

  • Фарш м'ясний200 гр
  • Яйця3 шт.
  • Молоко3 стол.л.
  • Цибуля1 шт.
  • Рослинна олія20 гр
  • Зелень10 гр

Харчова цінність

200ккал

Калорії

на 1 з 2 порцій

20г
Білки40% норми
13г
Жири17% норми
0г
Вуглеводи0% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити фарш з яйцем на сковороді? Підготуйте для цього потрібні інгредієнти. Для приготування страви можна використовувати фарш із будь-якого м'яса - свинина, яловичина або курка. Можна взяти і змішаний фарш із різних видів.

2

: Цибулю очистіть від лушпиння і промийте в холодній воді. Потім очищену цибулю дрібно наріжте. Сковороду для смаження розігрійте до гарячого стану і налийте трохи олії. Викладіть нарізану цибулю та обсмажуйте її протягом хвилини до прозорості.

3

: Потім додайте підготовлений фарш і перемішайте його із цибулею. Обсмажуйте разом близько 7-8 хвилин на середньому вогні. Фарш посипте сіль та спеціями. Спеції вибирайте на власний смак. Я додала трохи мелених перців та паприку. Фарш повинен повністю змінити колір і почати підсмажуватись.

4

: В окремій чаші змішайте яйце з молоком Небагато спецій я додала ще до яєць. Усі змішайте. Для змішування зручно скористатися віночком.

5

: Яєчною сумішшю залийте обсмажений фарш. Накрийте кришкою сковороду і готуйте на невеликому вогні до готовності. На приготування потрібно 5-8 хвилин.

6

: За час приготування яєчний верх запечеться і стане сухим. Фарш із яйцем готовий! Зніміть сковороду з вогню, розкладіть по тарілках та подавайте до столу у гарячому вигляді.

7

: Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!