Пан СмакПан Смак
Помідори, фаршировані сиром, запечені в духовці
Інші страви

Помідори, фаршировані сиром, запечені в духовці

Помідорам потрібна правильна температурна обробка, щоб м'ясо не розвалилося, а сир розтавився рівномірно. Це блюдо облюбляють ті, хто шукає легкий обід без м'яса, але з достатньою кількістю білка. Ос…

Загальний час

40 хв

Порцій

5 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

5 порцій

Продукти (5 порцій)

  • Помідори5 шт.
  • Твердий сир100 гр
  • Яйця2 шт.
  • Часник1 зубч.
  • кріп7 гр
  • Сметана2 стол.л.

Харчова цінність

82ккал

Калорії

на 1 з 5 порцій

5г
Білки10% норми
7г
Жири9% норми
1г
Вуглеводи0% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як запекти фаршировані помідори з сиром та часником у духовці? Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Помідори вибирайте рівні соковиті, але щільні та міцні. М'які плоди погано тримають форму, у процесі нарізки та приготування вони розповзуться у безформну масу та зіпсують зовнішній вигляд страви. Якщо бажаєте, щоб страва виглядала ефектно, вибирайте помідори на гілці, щоб збереглася зелена плодоніжка.

2

: Помідори вимийте, обсушіть Зріжте верхівки і акуратно, намагаючись не пошкодити стінки, вийміть усю м'якоть. Робити це можна звичайною чайною ложкою або спеціальною ложкою нуазетної. Вирізану м'якоть я не зберігала, тому що вона складалася практично з одного насіння, але якщо у вас залишиться м'якоть від внутрішніх перегородок овочів, можете подрібнити її і додати в начинку.

3

: Яйця відваріть круто, охолодіть, очистіть і натріть на тертці.

4

: Сир також натріть на великій тертці Сир можете використовувати будь-який, який більше подобається. Підійде моцарелла, гауда або звичайний російський.

5

: Зелень вимийте, обсушіть і дрібно порубайте. Крім кропу можете використовувати петрушку, пір'їнки зеленої цибулі або кінзу

6

: У мисці з'єднайте м'якоть помідорів, терті яйця та сир, сметану, кріп та пропущений через прес часник.

7

: Посоліть начинку, поперчіть і добре перемішайте.

8

: Наповніть помідори підготовленою яєчно-сирною начинкою. Для більшої ефектності закуски начинка має височіти над помідорами.

9

: Фаршировані помідори накрийте кришками, що зрізали раніше. Перекладіть овочі в змащену олією форму для запікання. Поставте в розігріту до 180 ° С духовку та запікайте приблизно 15-20 хвилин до розплавлення сиру. Точний час залежить від духовки. Дуже важливо не перетримати помідори в духовці, інакше стінки можуть луснути, весь сік витече назовні, а самі плоди втратить форму.

10

: Готові помідори перекладіть на тарілку та подайте до столу гарячими. Смачна закуска готова! Приємного апетиту!

11

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!