Пан СмакПан Смак
Квасоляний суп з ковбасками та овочами
Борщі та супи

Квасоляний суп з ковбасками та овочами

Редакційний коментар до рецепту Квасоляний суп з ковбасками та овочами Саме такий суп готують в середині тижня, коли енергія вже подається з перевіскою, а холодильник позбавляється залишків. Хто це р…

Загальний час

1 год

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Квасоля консервована200 г
  • Ковбаски копчені тонкі (мисливські)50 г
  • Помідори2 шт. (100 г)
  • Картопля2 шт. (100 г)
  • Морква1 шт. (100 г)
  • Цибуля ріпчаста1 шт. (50 г)
  • Перець болгарський червоний0,5 шт. (50 г)
  • Часник2 зубчика
  • Олія соняшникова50 мл
  • Сільпо вкусу
  • Перець червоний гострий меленийпо вкусу
  • Петрушка свіжанесколько веточек
  • Вода800 мл

Харчова цінність

80ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

8г
Білки16% норми
1г
Жири1% норми
14г
Вуглеводи5% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Підготуємо необхідні інгредієнти.

2

Очищену картоплю наріжемо невеликими шматочками. Очищену цибулю подрібнимо.

3

Очищену моркву наріжемо невеликими кубиками. На помідорах зробимо надрізи навхрест і помістимо їх у окріп на 3-5 хвилин.

4

Потім знімемо шкірку з помідорів і довільно наріжемо м'якоть. Болгарський перець очистимо від насіння і наріжемо невеликими шматочками. Ковбаски наріжемо довільними шматочками.

5

Картоплю та моркву викладемо в каструлю, заллємо водою та посолимо. Доведемо до кипіння та залишимо варитися на 10-15 хвилин.

6

У сковороді розігріємо олію і обсмажимо цибулю до прозорості.

7

Додамо до цибулі помідори та обсмажимо ще 5 хвилин.

8

Часник очистимо і дрібно наріжемо. До помідорів додамо болгарський перець, часник, червоний мелений гострий перець і згасимо під кришкою до розм'якшення перцю, приблизно 5-7 хвилин.

9

Додамо ковбаски та квасолю.

10

Перемішаємо та згасимо ще 5 хвилин.

11

Викладемо вміст сковороди в каструлю, доведемо до кипіння та проваримо ще 5 хвилин.

12

Дрібно наріжемо петрушку.

13

До готового супу додамо зелень, і можна подавати до столу.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!