Пан Смак
Квасоляний суп з пшоном і цвітною капустою на курячому бульйоні
Куриные супы

Квасоляний суп з пшоном і цвітною капустою на курячому бульйоні

Розтопленої, нежної консистенції суп із золотистим пшоном та ніжно-білими квітками цвітної капусти — справжній уютний обід для холодного дня. Бобова основа дарує страві неперевершену кремистість і ба…

Загальний час

2 год

Складність

-

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Для бульйону

Харчова цінність

188ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

8г
Білки
2г
Жири
36г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

10 хвилин

Для бульйону курячі гомілки викладаємо в каструлю. Моркву та цибулю очищаємо та додаємо в каструлю. Кладемо лавровий лист та чорний перець горошком. Заливаємо 2 л води та варимо протягом 30-40 хвилин.

2

Крок 2

10 хвилин

Потім бульйон проціджуємо. Куряче м'ясо відокремлюємо від кісток.

3

Крок 3

10 хвилин

Готуємо решту інгредієнтів. Цибулю та моркву очищаємо. З консервованої квасолі зливаємо рідину. Пшоно ретельно промиваємо.

4

Крок 4

10 хвилин

У бульйон додаємо квасолю та пшоно. Доводимо до кипіння та варимо 5 хвилин.

5

Крок 5

10 хвилин

Цвітну капусту поділяємо на суцвіття і додаємо в каструлю. Варимо ще 15 хвилин.

6

Крок 6

10 хвилин

Цибулю нарізаємо середніми кубиками. Моркву натираємо на великій тертці. У сковороді розігріваємо олію і обсмажуємо цибулю з морквою протягом 5 хвилин.

7

Крок 7

10 хвилин

Болгарський перець очищаємо від насіння та нарізаємо невеликими кубиками. Додаємо перець у сковороду та готуємо ще 3 хвилини.

8

Крок 8

10 хвилин

Помідор нарізаємо середніми шматочками. Додаємо в сковороду і гасимо ще 5 хвилин на повільному вогні.

9

Крок 9

10 хвилин

Заправка готова.

10

Крок 10

10 хвилин

Додаємо в каструлю заправку та куряче м'ясо. Всипаємо сіль, чорний мелений перець та хмелі-сунелі до смаку.

11

Крок 11

10 хвилин

Доводимо до кипіння та варимо ще 5 хвилин.

12

Крок 12

10 хвилин

Квасоляний суп з пшоном і цвітною капустою на курячому бульйоні готовий. Приємного вам апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!