Пан СмакПан Смак
Квасоляний суп з шинкою
Борщі та супи

Квасоляний суп з шинкою

Квасоля в супі — це той рідкісний випадок, коли консервована версія справді вигідніша від сухої. Економиш час, а результат не програє. Цей суп найкраще готувати в прохолодну пору, коли хочеться чогос…

Загальний час

30 хв

Порцій

7 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

7 порцій

Продукти (7 порцій)

  • Шинка400 г
  • Квасоля консервована400 г
  • Картопля250 г
  • Морква140 г
  • Горошок зелений заморожений100 г
  • Селера стебловий120 г
  • Цибуля ріпчаста110 г
  • Часник15 г
  • Олія вершкове30 г
  • Петрушка свіжа5 г
  • Перець чорний мелений1/2 ч. ложки
  • Сільпо вкусу
  • Бульйон курячий1,3 л

Харчова цінність

170ккал

Калорії

на 1 з 7 порцій

16г
Білки32% норми
2г
Жири3% норми
24г
Вуглеводи9% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Шинку наріжте невеликими кубиками.

2

Картоплю та моркву наріжте маленькими кубиками.

3

Наріжте цибулю і стебла селери.

4

Часник подрібніть.

5

Петрушку дрібно наріжте.

6

Консервовану квасолю викладіть у друшляк і промийте холодною водою.

7

У каструлі (з товстим дном) розтопіть на середньому вогні вершкове масло і обсмажте цибулю протягом 1 хвилини.

8

Додайте в каструлю із цибулею часник, перемішайте.

9

Додайте шинку і продовжуйте смажити ще 1 хвилину.

10

Додайте селеру, моркву та зелений горошок, перемішайте.

11

Потім додайте квасолю та картопля, всипте сіль та перець. Влийте курячий бульйон. Доведіть до кипіння, накрийте кришкою та варіть суп на слабкому вогні 20 хвилин.

12

Вимкніть вогонь, додайте зелень петрушки, перемішайте. Суп з квасолею та шинкою готовий.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!