Пан Смак
Голубці з пекінської капусти з м'ясним фаршем
Мясные блюда

Голубці з пекінської капусти з м'ясним фаршем

Ніжні рулетики з пекинської капусти з м'ясним фаршем — це легка та витончена страва, яка сміливо конкурує з класичними голубцями. Тендітні листи капусти обгортають ароматний фарш зі смаженою цибулею …

Загальний час

30 хв

Складність

-

Порцій

5 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

5 порцій

Продукти (5 порцій)

Харчова цінність

134ккал

Калорії

на 1 з 5 порцій

17г
Білки
13г
Жири
0г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

1 хвилин

Готуємо усі необхідні продукти.

2

Крок 2

1 хвилин

У капусти зрізаємо нижній край.

3

Крок 3

1 хвилин

Потім поділяємо качан капусти на листя.

4

Крок 4

1 хвилин

З кожного листа зрізаємо нижню тверду частину.

5

Крок 5

1 хвилин

У каструлі або мисці доводимо до закипання приблизно 1,2-1,3 л води, додаємо 0,3 чайні ложки солі. Опускаємо листя капусти воду, але не повністю, лише тверді нижні частини. Варимо 3-5 хвилин, щоб нижня частина стала м'якшою.

6

Крок 6

1 хвилин

Потім вимикаємо вогонь, занурюємо капустяне листя повністю у воду, накриваємо кришкою і залишаємо на одну хвилину. Після цього капустяне листя виймаємо з води і залишаємо охолонути.

7

Крок 7

1 хвилин

Цибулю та моркву очищаємо. Цибулю нарізаємо кубиками, моркву натираємо на велику тертку.

8

Крок 8

1 хвилин

На сковороді розігріваємо 30 мл олії. На сковороду викладаємо цибулю та моркву та обсмажуємо до золотистості близько 5 хвилин.

9

Крок 9

1 хвилин

Потім додаємо на сковороду фарш.

10

Крок 10

1 хвилин

Також додаємо 0,5 чайної ложки (або до смаку) солі та 0,3 чайних ложки чорного меленого перцю.

11

Крок 11

1 хвилин

Перемішуємо і обсмажуємо фарш із овочами, розбиваючи грудочки, близько 10 хвилин, до готовності фаршу. Начинку залишаємо трохи охолонути.

12

Крок 12

1 хвилин

На капустяний лист викладаємо біля столової ложки начинки.

13

Крок 13

1 хвилин

Підгинаємо краї.

14

Крок 14

1 хвилин

Потім згортаємо листок пекінської капусти з начинкою, як голубець.

15

Крок 15

1 хвилин

Зайвий край можна обрізати.

16

Крок 16

1 хвилин

Так формуємо усі голубці-котлетки.

17

Крок 17

1 хвилин

У миску розбиваємо яйця, додаємо 0,3 чайної ложки солі.

18

Крок 18

1 хвилин

Збиваємо яйця із сіллю до однорідності.

19

Крок 19

1 хвилин

Кожну котлетку обвалюємо спочатку в борошні.

20

Крок 20

1 хвилин

Потім вмочуємо в яєчну суміш.

21

Крок 21

1 хвилин

На сковороді розігріваємо приблизно 30 мл олії, олія повинна повністю покривати дно сковороди. Викладаємо котлетки-голубці на сковороду.

22

Крок 22

1 хвилин

Обсмажуємо котлетки з усіх боків приблизно 4-5 хвилин до золотистої скоринки. Так обсмажуємо всі котлетки, при необхідності додаючи олію. Готові котлетки перекладаємо на паперові серветки, щоб увібрала зайву олію.

23

Крок 23

1 хвилин

Котлети з пекінської капусти та фаршу готові. Можна подавати на стіл. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!