Пан Смак
Гречана каша з меленим м'ясом та грибами
Мясные блюда

Гречана каша з меленим м'ясом та грибами

# Гречневая каша с молотым мясом и грибами Ароматна, нутрієнтна страва, що поєднує золотисту гречку з соковитим фаршем і лісовими грибами в одній мисці. М'яке, пригоршиставе мясо розходиться по кожно…

Загальний час

1 год 15 хв

Складність

-

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

Харчова цінність

403ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

14г
Білки
23г
Жири
66г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

11 хвилин

Приготування каші гречаної з м'ясом та грибами. З гречаної крупи зварити кашу. Для цього взяти води у 2,5 рази більше, трохи посолити. Варити 15-20 хвилин на повільному вогні до вбирання води.

2

Крок 2

11 хвилин

Печериці чи інші свіжі гриби очистити, нарізати невеликими шматочками. Згасити гриби на вершковому маслі.

3

Крок 3

11 хвилин

На сковороді розігріти олію і обсмажити в ній дрібно накришену цибулину, додати фарш і, заважаючи, обсмажити до розсипчастості. Посолити та поперчити. Підлити трохи води чи бульйону і згасити до м'якості. Потім додати томатне пюре, товчений часник, рубану зелень петрушки та тушковані гриби. Згасити всі разом 3 хвилини.

4

Крок 4

11 хвилин

У змащену олією форму викласти половину гречаної каші, на неї - тушковане м'ясо з цибулею і грибами, а зверху покрити кашею, що залишилася.

5

Крок 5

11 хвилин

З яйця та сметани приготувати підболтку, залити нею гречану кашу, помістити в попередньо нагріту духовку і запекти гречану кашу з м'ясом і грибами при температурі 200 градусів протягом 30 хвилин.

6

Крок 6

11 хвилин

До запіканки з гречаної каші з м'ясом та грибами можна приготувати салат зі свіжих овочів.

7

Крок 7

11 хвилин

Готова запіканка з гречаної каші з м'ясом та грибами. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!