Інгредієнти
Продукти (2 порції)
- Огірки400 г
- Горіхи грецькі (ядра)100
- Йогурт натуральний200
- Мед рідкий35 г
- Лимон
- Часник1 зуик (5 )
- Бадьян1 звездоч
- Кріп свіжий18 г
- Цибуля зелена20
- Оливкова олія2 т.
- Сіль0,5 . ложки ( по с)
- Перець чорний мелений250 мл

Таратор — це те, що спасає в липні, коли варити гарячо й неприємно, а холодильник зинула від спраги. Болгари роблять його майже з нічого, але результат виходить освіжаючим і по-справжньому густим зав…
Загальний час
2 год 15 хв
Порцій
2 порції
Калорії
на 1 з 2 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Підготуйте продукти за списком. Вимийте та обсушіть огірки та зелень. При бажанні підсмажте горіхи на середньому вогні, в сухій сковороді 4-5 хвилин, для посилення їхнього аромату та смаку.
Половину від загальної кількості огірків натріть на великій тертці. Половину, що залишилася, наріжте дрібними кубиками. Викладіть в об'ємний посуд.
Відміряйте у сотейник 1 ст. ложку меду, додайте 1 зірочку бадяну і на мінімальному вогні доведіть майже до кипіння. Потім вимкніть вогонь і додайте ще 1 ст. ложку меду, щоб зупинити нагрівання та знизити температуру.
Вийміть із сотейника бадьян і додайте теплий ароматний мед до подрібнених огірків. Добре перемішайте.
Натріть на дрібній тертці цедру половини лимона і вичавте з тієї ж половинки сік. Очистіть і дрібно наріжте часник. Додайте до огірків подрібнений часник, цедру лимона та 3 ст. ложки лимонного соку.
Дрібно наріжте кріп, зелену цибулю та волоські горіхи і додайте до решти компонентів. За бажання відкладіть 3-4 щіпки горіхів для прикраси готової страви.
Влийте йогурт.
Додайте мінеральну воду до смаку (я додаю 250 мл). Добре все перемішайте.
Влийте оливкову олію. Додайте на смак сіль і мелений чорний перець.
Ще раз ретельно перемішайте, спробуйте страву і за потреби додайте до смаку ще трохи лимонного соку, солі або меленого перцю. Готовий суп помістіть в холодильник на 2 години для охолодження або додайте кілька льодових кубиків і відразу подавайте до столу.
Холодний суп "Таратор" готовий. За бажання прикрасьте кожну порцію страви дрібкою горіхів, гілочкою зелені і збризкайте крапелькою оливкової олії.
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!