Пан СмакПан Смак
Голубці в сметанному соусі в духовці
Фаршировані страви

Голубці в сметанному соусі в духовці

Редакційний коментар до голубців у сметанному соусі Голубці в сметанному соусі – це страва, яка виручає, коли в холодильнику залишилася капуста й м'яс­о, а гості запросилися на вечерю. Основна фішка …

Загальний час

2 год

Порцій

12 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

12 порцій

Продукти (12 порцій)

  • Фарш м'ясний400 гр
  • Рис100 гр
  • Цибуля2 шт.
  • Капуста білокачанна1 шт.
  • Сметана300 гр
  • Рослинна олія1 стол.л.

Харчова цінність

145ккал

Калорії

на 1 з 12 порцій

8г
Білки16% норми
9г
Жири12% норми
8г
Вуглеводи3% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити голубці в сметанному соусі в духовці? Підготуйте продукти за списком. Фарш можете брати будь-який - яловичий, свинячий, курячий, з індички. У мене яловичина-свинина. Капусту вибирайте з нещільним качаном, легше буде розібрати її на листя. За потреби фарш розморозьте.

2

: У капусти зніміть верхнє листя, качан сполосніть. Гострим ножем виріжте качан.

3

: Рис промийте під проточною прохолодною водою кілька разів. Потім залийте холодною водою і поставте варити. Одночасно поставте на вогонь велику каструлю, наповнену наполовину – у ній має поміститися качан капусти. Рис доведіть до кипіння і проваріть його протягом декількох хвилин. Потім відкиньте рис на сито і дайте охолонути. Коли вода у великій каструлі закипить, опустіть капусту. Проварити капусту 5 хвилин.

4

: Вийміть качан, але вогонь під каструлею не вимикайте Акуратно, так як гаряча капуста, зніміть з неї верхнє листя. Коли листя перестане легко відходити, знову опустіть качан у окріп і поваріть його кілька хвилин.

5

: Таким чином зніміть з капусти все велике листя З мого невеликого качана вийшло 13 штук.

6

: М'ясний фарш покладіть у велику миску Додайте до нього варений рис, сіль та перець.

7

: Почистіть одну цибулину і подрібніть її будь-яким способом. Я натерла її на великій тертці, але ви можете просто її дрібно нарізати.

8

: Добре перемішайте фарш до однорідності Чому ми відварили рис до напівготовності? Сирий рис забере всю вологу з фаршу і начинка стане сухою. А рис, який зварений до готовності, перетвориться на кашу при подальшому приготуванні.

9

: У капустяного листя гострим ножем відріжте тверду частину основи.

10

: Покладіть на лист столову ложку фаршу.

11

: Загніть капустяний лист, накриваючи фарш.

12

: Підверніть аркуш з кожного боку та закрутіть голубець.

13

: Ось такий акуратний голубчик виходить

14

: Покладіть голубці у форму для запікання Моя форма розміром 25*20 см.

15

: Приготуйте соус. Цибулину почистіть і поріжте на четвертинки кілець.

16

: Розігрійте на сковороді олію, викладіть цибулю. Обсмажуйте цибулю кілька хвилин|мінути| до золотистого кольору.

17

: Додайте|добавляйте| до цибулі сметану, перемішайте і доведіть до кипіння.

18

: Влийте на сковороду склянку води Я використовувала відвар, у якому варилася капуста. Додайте сіль та перець, перемішайте. Доведіть соус до кипіння. Я в кінці ще додала дрібно порізаний кріп.

19

: Залийте соусом голубці

20

: Запікайте голубці в духовці, розігрітій до 190 ° С, режим верх-низ, протягом 45-60 хвилин. Точний час та температуру запікання визначайте за духовкою. Голубці повинні зарум'янитися зверху. Готові голубці подавайте зі сметаною чи будь-яким соусом.

21

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!