Пан СмакПан Смак
Гречка з фаршем на сковороді
Каші та крупи

Гречка з фаршем на сковороді

Редакційний коментар до рецепту "Гречка з фаршем на сковороді" Це комфортна сімейна страва, яка буде до смаку тим, хто цінує простоту та швидкість. Гречка з м'ясом — вибір активних людей, які поспіша…

Загальний час

1 год

Порцій

8 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

8 порцій

Продукти (8 порцій)

  • Гречка250 гр
  • Вода500 мл
  • Свинячий фарш350 гр
  • Морква1 шт.
  • Цибуля1 шт.
  • Рослинна олія1 стол.л.
  • Зелена цибуля7 гр

Харчова цінність

216ккал

Калорії

на 1 з 8 порцій

13г
Білки26% норми
9г
Жири12% норми
24г
Вуглеводи9% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як приготувати гречку з фаршем на сковороді? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Насамперед переберіть гречку, щоб позбутися від зіпсованих зерен, потім ретельно промийте.

2

: Підготувати овочі до гречки. Очистіть цибулю і моркву. Цибулю наріжте дрібними кубиками, а моркву натріть на крупній тертці.

3

: Підготовлені овочі разом обсмажити на сковороді з невеликою кількістю рослинної олії. За бажанням можна використовувати і оливкову олію. Коротко обсмажте, поки не почне пахнути смаженою цибулею.

4

: Як тільки це станеться, додайте до овочів фарш. Найкраще використовувати саморобний, грунтувати самостійно. Ви можете використовувати фарш зі свинини, яловичини або їх суміш. Смажте інгредієнти разом до тих пір, поки фарш не втратить рожевий відтінок і м’ясо перестане бути сирим.

5

: Як тільки це станеться, додайте в сковороду гречку і обсмажте її пару хвилин. Це робиться для того, щоб надалі гречка не розварювалася, залишалася пружною і зберігала структуру. Обсмаживши гречку на сковороді, вона вийде розсипчастою і матиме особливий аромат.

6

: Далі наливаємо весь об’єм води в каструлю. Воду краще використовувати фільтровану, так як вона вбереться в гречку і стане частиною страви. Тепер варимо гречку під закритою кришкою на повільному вогні 10 хвилин. За цей час майже вся вода випарується.

7

: Відкрити кришку, посолити гречку з м'ясом і овочами і довести до готовності на повільному вогні (також під кришкою). Періодично перемішуйте вміст каструлі. Це займе ще 10 хвилин.

8

: Гречка з фаршем готова.

9

: Щоб страва виглядала ще апетитніше і яскравіше, прикрасьте її кільцями зеленої цибулі. Можна замінити цибулю іншою зеленню, подрібнивши її і також посипавши зверху готову страву.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!