Пан Смак
Кабачки з баклажанами та помідорами на сковороді
Овочеві страви

Кабачки з баклажанами та помідорами на сковороді

Неймовірно смачно, просто, яскраво, соковито, красиво, корисно!

Загальний час

1 год 20 хв

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

  • Кабачки2 шт.
  • Помідори2 шт.
  • Баклажани1 шт.
  • Петрушка20 гр
  • Часник3 зубч.
  • Вода80 мл
  • Рослинна олія2 стол.л.

Приготування

1

Крок 1

: Як зробити кабачки з баклажанами та помідорами на сковороді? Все дуже просто. Для початку підготуйте необхідні овочі за списком. Крім зазначених інгредієнтів, можете додавати інші овочі на свій смак. Усі овочі вимийте, обсушіть.

2

Крок 2

: Кабачки наріжте середніми кубиками Які кабачки підійдуть найкраще? Вибирайте молоді плоди з ніжною шкіркою. Помийте їх та очистіть від шкірки. Дуже тоненьку шкірку зрізати не обов'язково. Якщо використовуєте зріліші кабачки, зріжте грубу шкірку і виріжте серединку з насінням

3

Крок 3

: Помідори наріжте середніми шматочками Вибирайте помідори соковиті, але щільні. М'які плоди погано тримають форму, у процесі нарізки та приготування вони розповзуться у безформну масу та зіпсують зовнішній вигляд страви.

4

Крок 4

: Я в процесі вирішила для кольору додати жовті помідори

5

Крок 5

: Баклажани вимийте, обсушіть та наріжте великими кубиками. Якщо баклажани гірчать, посоліть та залиште на 10 хвилин. Потім промийте. Рідина, що утворилася, злийте, баклажани промийте і приступайте до приготування. Зверніть увагу, що в деяких випадках немає необхідності видалення гіркоти з баклажанів - зазвичай не гірчать молоді овочі, а також деякі особливі їх сорти.

6

Крок 6

: Половину цибулини наріжте півкільцями. Якщо ви або ваші діти не їсте цибулю, сміливо виключайте її зі списку інгредієнтів.

7

Крок 7

: Часник дрібно порубайте

8

Крок 8

: Зелень вимийте, обсушіть і дрібно порубайте. Зелень беріть на свій смак. У мене це петрушка. Також можна використовувати зелену цибулю, кінзу, кріп, черемшу та ін. : У сковороді розігрійте олію. Викладіть нарізані кабачки, цибулю, баклажани, помідори.

9

Крок 9

: Влийте воду Гасіть овочі на повільному вогні під кришкою 40-50 хвилин, не перемішуючи. Овочі повинні на третину втиснутись в обсязі та випустити багато соку.

10

Крок 10

: За 10-15 хвилин до готовності посипте все подрібненим часником, посоліть і поперчіть до смаку. Продовжуйте гасити під кришкою до готовності. За бажанням можете додатково посипати овочі сушеними травами, наприклад, прованськими або спеціальною сумішшю для овочів.

11

Крок 11

: Наприкінці посипте подрібненою петрушкою і вимкніть вогонь. Приємного апетиту!

12

Крок 12

Дивитись відео приготування

13

Крок 13

Смотреть видео приготовления

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!