Пан СмакПан Смак
Кабачки тушковані на сковороді кружальцями
Овочеві страви

Кабачки тушковані на сковороді кружальцями

Коли кабачок порізаний кружальцями і обережно тушиться на сковороді, він розм'якшується рівномірно, зберігаючи форму та приємну консистенцію. Цей простий спосіб обробки знають не всі, хоч він дає най…

Загальний час

40 хв

Порцій

3 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

3 порції

Продукти (3 порції)

  • Кабачки500 гр
  • Вода30 мл
  • Вершкове масло|мастило|20 гр
  • Кріп15 гр
  • Сметана3 стол.л.
  • мелений коріандр0.25 чайн.л.
  • Куркума0.25 чайн.л.
  • Суміш перців мелених0.25 чайн.л.

Приготування

1

: Як згасити кабачки на сковороді? Підготуйте інгредієнти. Найсмачніше за цим рецептом вийдуть молоді невеликі кабачки (звичайні або цукіні) з м'яким насінням. Щоб страва вийшла ще більш красивою та строкатою, можна використовувати відразу три види кабачків різного кольору: жовтий, цукіні та звичайний із блідо-зеленою шкіркою. Склад спецій вибирайте на свій смак, так само, як і зелень. Сметану беріть будь-якої жирності, можете замінити її на 20% вершки.

2

: Кабачки ретельно помийте та обсушіть Якщо кабачок невеликого діаметру, то наріжте його кружальцями завтовшки не більше 2 см. Якщо кабачок великий, додатково розріжте кружечки на половинки або четвертинки.

3

: У глибокій сковороді на невеликому вогні розігрійте вершкове масло. Додати коріандр і куркуму. Перемішайте. Нагріваючись, приправи віддадуть більше свого аромату та смаку.

4

: Покладіть у сковороду кабачки Перемішайте їх із розтопленим маслом та спеціями.

5

: Влийте воду Додайте сіль та перець, перемішайте.

6

: Тушіть кабачки на маленькому вогні під кришкою близько 20 хвилин

7

: Потім додайте сметану, перемішайте Гасіть кабачки зі сметаною ще близько 8 хвилин.

8

: Кріп помийте, обсушіть і дрібно порубайте.

9

: Готові кабачки приберіть з вогню, розкладіть по тарілках Посипте рубаною зеленню та подавайте до столу. Приємного апетиту!

10

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!