Пан Смак
Капуста тушкована з фаршем
М'ясні страви

Капуста тушкована з фаршем

Ніжна капусту з ароматним м'ясним фаршем — справжній комфортний обід, який прямо тане в роті! Золотисті листки капусти чудово вбирають соки м'яса, створюючи гармонійну композицію смаків та текстур. Ц…

Загальний час

1 год

Складність

-

Порцій

3 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

3 порції

Продукти (3 порції)

Харчова цінність

56ккал

Калорії

на 1 з 3 порцій

2г
Білки
0г
Жири
12г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

5 хвилин

Підготувати усі продукти.

2

Крок 2

5 хвилин

Очищений лук нарізати невеликими кубиками. Очищену моркву натерти на середній тертці.

3

Крок 3

5 хвилин

У сковороді розігріти олію, викласти цибулю з морквою і обсмажити 3-4 хвилини, помішуючи.

4

Крок 4

5 хвилин

Додати до сковороди до овочів фарш.

5

Крок 5

5 хвилин

Обсмажити, розбиваючи фарш лопаткою, 5-6 хвилин на середньому вогні.

6

Крок 6

5 хвилин

Капусту нашаткувати тонкими смужками за допомогою ножа або спеціальної терки.

7

Крок 7

5 хвилин

Додати капусту до сковороди.

8

Крок 8

5 хвилин

Смажити капусту з фаршем ще 5-7 хвилин, періодично помішуючи все лопаткою.

9

Крок 9

5 хвилин

Томатну пасту з'єднати з водою (150 мл), розмішати і влити в сковороду. Додати лавровий лист, сіль та чорний мелений перець. Перемішати все.

10

Крок 10

5 хвилин

Гасити капусту з фаршем 20-25 хвилин на слабкому вогні під кришкою. Наприкінці приготування зняти пробу, за необхідності відрегулювати смак.

11

Крок 11

5 хвилин

Перекласти капусту з фаршем у тарілку та подавати до столу.

12

Крок 12

5 хвилин

Приємного вам апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!