Пан СмакПан Смак
Каша з булгуру на молоці
Ранкові каші

Каша з булгуру на молоці

Редакційний коментар до рецепту: Каша з булгуру на молоці Булгур на молоці — це не страва для поспішних. Готується вона повільно, віддаючи кожен шар смаку молоку, а молоко, у свою чергу, пом'якшує зе…

Загальний час

30 хв

Порцій

2 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

2 порції

Продукти (2 порції)

  • Булгур4 стол.л.
  • Молоко300 мл
  • Цукор1.5 стол.л.
  • Сіль0.5 чайн.л.
  • Вершкове масло25 гр

Харчова цінність

90ккал

Калорії

на 1 з 2 порцій

5г
Білки10% норми
15г
Жири19% норми
7г
Вуглеводи3% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як варити кашу з булгуру на молоці? Підготуйте усі інгредієнти. Промивати крупу чи не промивати вирішіть самі. У деяких джерелах рекомендують промити, а в багатьох статтях пропускають цей етап. Я вважаю, що правильно, мабуть, все-таки промити булгур і потім підсушити його паперовими рушниками від зайвої вологи, щоб повернути йому розсипчастість. Я промила булгур під проточною прохолодною водою 2-3 рази, поки вода не стала прозорою.

2

: Візьміть каструлю з товстим дном Влийте в неї молоко, поставте на середній вогонь і доведіть до кипіння.

3

: Поки молоко нагрівається, розтопіть вершкове масло|мастило| на гарячій сковороді.

4

: Висипте булгур в олію і перемішайте На повільному вогні обсмажте булгур до коричневого кольору та невеликого горіхового аромату (приблизно 4 хвилини). Помішуйте лопаткою, щоб крупа рівномірно обсмажувалась і не пригоріла.

5

: Тепер висипте обсмажений булгур у молоко, перемішайте Насипте на смак сіль і цукор, розмішайте. Замість білого цукру можна використовувати коричневий тростинний цукор, який надасть смаку каші приємних карамельних ноток. Варіть кашу протягом 20 хвилин на маленькому вогні, іноді помішуючи.

6

: Коли булгур стане м'яким, вимикайте вогонь Накрийте кришкою каструлю та залиште готову кашу на 10 хвилин. За цей час вона настоїться, вбере молоко і стане густішим.

7

: Гарячу кашу викладіть у тарілку і подайте до столу зі склянкою теплого молока або з чашкою чаю. За бажанням молочну кашу з булгуру можна прикрасити свіжими ягодами, сухофруктами, будь-якими горіхами (мигдаль арахіс або волоські). Приємного апетиту!

8

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!