Пан СмакПан Смак
Конвертики з лаваша з овочами та плавленим сиром
Випічка та десерти

Конвертики з лаваша з овочами та плавленим сиром

Лаваш — матеріал універсальний, тому конвертики вдаються в багатьох варіантах. Цей спосіб особливо чудово підходить для сніданків або перекусів на роботу, адже страва готується швидко і не вимагає ба…

Загальний час

45 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Лаваш тонкий200 г (4 листа размером 28х24 см)
  • Капуста білокачанна180 г
  • Морква85 г
  • Огірки мариновані120 г
  • Сир плавлений90 г
  • Сметана (15%)160 г
  • Орегано сушений1/4 ч. ложки
  • Сіль1/2 ч. ложки
  • Перець чорний меленийна кончике ножа
  • Олія (для смаження)3-4 ст. ложки

Харчова цінність

197ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

7г
Білки14% норми
16г
Жири21% норми
8г
Вуглеводи3% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Підготуйте потрібні продукти. За бажанням замість маринованих огірків можна використовувати і солоні.

2

Капусту натріть на великій тертці і відправте в глибоку миску.

3

Моркву очистіть, натріть на тертці для корейської моркви та додайте подрібнену моркву до капусти.

4

Огірки наріжте тонкою соломкою і відправте в миску.

5

Плавлений сирок натріть на дрібній тертці і також додайте в миску.

6

Додайте сметану, сіль, орегано та чорний мелений перець. Перемішайте до отримання однорідної маси.

7

На край одного зі шматочків лаваша покладіть 1/4 частину начинки. Підігніть бічні краї та поверніть широким рулетом.

8

Повинні вийде 4 акуратні "конвертики".

9

У сковороді розігрійте 2 ст. ложки олії. Викладіть пару "конвертиків" вільним краєм униз. Обсмажуйте на середньому вогні близько 5 хвилин до підрум'янювання. Переверніть та обсмажте ще приблизно 3-4 хвилини з іншого боку.

10

Готові "конвертики" з лаваша подавайте відразу після приготування. Хоча і в охололому вигляді вони диво як гарні! Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!