Інгредієнти
4 порції
Продукти (4 порції)
- Курячі крильця900 гр
- Рослинна олія50 мл
- Мед2 стол.л.
- Паприка1 чайн.л.
- Каррі1 чайн.л.
- Часниковий порошок1 чайн.л.
Інші страви
Крильця в медовому соусі в духовці
Крильця в медовому соусі — це страва для тих, хто любить експериментувати з прісною курятиною й шукає просту альтернативу звичайному запеканню. Роблю її часто, коли потрібно чимало білка, але нудна г…
Загальний час
3 год
Порцій
4 порції
Ще немає відгуків
Харчова цінність
378ккал
Калорії
на 1 з 4 порцій
41г
Білки82% норми
24г
Жири31% норми
-1г
Вуглеводи0% норми
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
1
: Як приготувати курячі крильця в медовому соусі в духовці? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Візьміть рідкий мед. Якщо у вас є заморожений зацукрований мед, його можна трохи підігріти в мікрохвильовці. Пропорції спецій дуже приблизні. Ви завжди можете змінити їх кількість і склад.
2
: Для маринаду з'єднайте рідкий мед і рослинне масло. Додати паприку, каррі, часниковий порошок, сіль і мелений перець. Змішати всі інгредієнти.
3
: З кожного курячого крильця видаліть найменшу частину. У ньому практично немає м'яса і воно має властивість пригорати при запіканні. Тому він нам не знадобиться.
4
: Всі підготовлені крильця помістити в миску з маринадом і все добре перемішати. Маринад повинен рівномірно закривати крилишки з усіх боків. Залиште крильця маринуватися на 1-2 години.
5
: Для запікання можна взяти будь-яку жароміцну форму або деко. Викласти крильця разом з маринадом на деко і поставити в духовку, розігріту до 180 градусів, на 1 годину. Під час випічки орієнтуйтеся на свою духовку.
6
: Готові крильця матимуть чудовий золотистий колір і добре підрум’яняться. Вийміть деко з духовки, перекладіть крильця на тарілку і подавайте гарячими. Приємного апетиту!
7
Подивіться кулінарне відео
Відгуки
Немає відгуків
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!