Пан СмакПан Смак
Куряче філе з морквою та яблуком у кисло-солодкому соусі
Страви з птиці

Куряче філе з морквою та яблуком у кисло-солодкому соусі

Такий соус — той випадок, коли солодкість і кислота грають один проти одного, а не в унісон. Страва універсальна: підходить для будньяного обіду, коли потрібно щось швидко, але кравець від свіженьких…

Загальний час

30 хв

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

  • Куїне мулі400-500
  • Мор1 ш. (небольая)
  • зелене1 т. (ш)
  • Чес4 зуика ( по с)
  • Кету1 с. ложка
  • ча (бая)1 т.
  • Соєві сс1 т.
  • Мед1 т.
  • Крмал (бій)1/2 . ложки
  • ло асситнеобжар
  • Кут (іонал)по с

Харчова цінність

105ккал

Калорії

на 1 з 6 порцій

12г
Білки24% норми
12г
Жири15% норми
3г
Вуглеводи1% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Одну шю ков їзаємо тками.

2

Одне шзелене нар прно ними куоч, як мор.

3

Неско бч чнока, мене 4 тки, езаєм тками.

4

2 куїни ф седнього азмер нар куоч для івання.

5

Тепер сіваем оу в-нібу мисці: однієї т ложці чпа, чи (чу взятий люю, т чле зертю), оевого оуа меду.

6

Додаємо ч ложки бого ах.

7

І азмеш все до односі.

8

У килим на асситному ліваем ру побілювання ви. Після цього німаємо на ар.

9

Сік, який ділився з ри, ливаємо міс, злодій провлений оу.

10

І оре емеш.

11

А соду мас іваем ру нрейс вам.

12

Після цього мор, яблуко чнок.

13

І верш, ь, т, як авітя.

14

Коли е ілос, вич плит і в килим сс.

15

Хоро емеш і омимо віднімати плит деяке ім'я загут.

16

При подачі можна бути инжуом, енни на уой килим.

17

Прного іт і бій ксиментуватий!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!