Пан СмакПан Смак
Курячі крила в аерогрилі
Страви в аерогрилі

Курячі крила в аерогрилі

Курячі крила в аерогрилі Крила — це страва для тих, хто не хоче возитися з маринуванням за кілька годин, але хочеться щось голоснюче. Аерогриль дарує їм золотисту корочку за 25 хвилин, при цьому м'яс…

Загальний час

1 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Курячі крильця500 гр
  • Соєвий соус2 стол.л.
  • Рослинна олія1 стол.л.
  • Паприка1 чайн.л.
  • Часниковий порошок1 чайн.л.
  • Карріпо вкусу
  • Перець чорний меленийпо вкусу
  • Сільпо вкусу

Харчова цінність

210ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

23г
Білки46% норми
13г
Жири17% норми
-1г
Вуглеводи0% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Як запекти крила в аерогрилі з хрусткою скоринкою? Підготуйте потрібні інгредієнти. Крім крилець, можна взяти будь-які частини курки. Якщо м'ясо заморожене, розморозьте його на нижній полиці холодильника. Часник підійде як свіжий, і у порошку. Кількість солі та спецій беріть на свій смак. Корисну інформацію про вибір олії та правильне розморожування читайте під описом рецепту.

2

Як підготувати та замаринувати курячі крильця? Курячі крильця промийте в холодній воді і добре просушіть. За бажання видаліть кінчики крил. Великі крильця можна розділити суглобом на дві частини. Викладіть крильця в миску, додайте олію, соєвий соус і вибрані спеції, посоліть до смаку. Враховуйте, що соєвий соус досить солоний. Все добре перемішайте, миску затягніть харчовою плівкою і залиште маринуватися приблизно на півгодини. Можна забрати миску в холодильник на ніч.

3

Як правильно викласти крильця в чашу аерогрилю? Крильця викладіть у чашу аерогрилю на невеликій відстані один від одного. За бажанням можна використати пергамент або силіконову форму. Не перевантажуйте решітку аерогрилю, щоб гаряче повітря могло вільно циркулювати і рівномірно пропікати крильця з усіх боків. Докладніше про вибір пергаменту читайте у статті за посиланням під кроками.

4

Скільки готувати хрусткі курячі крильця? Запікайте курячі крильця близько 20-25 хвилин при 200℃. Приблизно через 10-12 хвилин переверніть крила щипцями чи лопаткою, щоб вони рівномірно пропеклися. Час і температура випікання може відрізнятися залежно від особливостей роботи аерогрилю. Докладніше про роботу аерогрилю читайте у матеріалі за посиланням нижче.

5

Як подавати запечені крильця? Подавайте крильця відразу після приготування - так хрумка скоринка збереже текстуру. Викладіть їх на дерев'яну дошку або тарілку, за бажанням збризкайте свіжим лимонним соком для посилення смаку. Доповніть страву соусами, свіжими овочами, гарніром - картоплею фрі, овочами-гриль або кукурудзою. Прикрасьте гілочками свіжої зелені. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!