Пан Смак
Курячі відбивні в духовці
М'ясні страви

Курячі відбивні в духовці

# Куриные отбивные в духовке Золотисто-рум'яні котлети з ніжного куриного м'яса, що тане в роті, з хрустким панірованим покриттям — справжня класика домашної кухні. Ця проста та швидка страва чудово …

Загальний час

2 год 20 хв

Складність

-

Порцій

7 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

7 порцій

Продукти (7 порцій)

Харчова цінність

36ккал

Калорії

на 1 з 7 порцій

0г
Білки
1г
Жири
6г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

23 хвилин

Підготуйте продукти для приготування курячих відбивних. Якщо у вас заморожене філе, розморозьте його.

2

Крок 2

23 хвилин

Як приготувати курячі відбивні в духовці: Для маринаду для курки змішуємо майонез, мед, подрібнений часник, гірчицю, червоний та чорний перець, паприку, сіль, олію.

3

Крок 3

23 хвилин

Чисте філе розрізаємо на пласти, трохи відбиваємо.

4

Крок 4

23 хвилин

Густо покриваємо кожну курячу заготівлю для відбивних майонезним маринадом. Накриваємо та тримаємо в холоді 1-2 години.

5

Крок 5

23 хвилин

Переносимо курячі грудки у маринаді на промаслений пергамент. Запікаємо відбивні з курячого філе в заздалегідь розігрітій духовці при температурі 180 градусів 10 хвилин у режимі нижнього нагріву та ще 10 хвилин під грилем.

6

Крок 6

23 хвилин

Запечені курячі відбивні готові! За бажанням їх можна подати з соусами, зеленню, соліннями. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!