Пан Смак
Курячі рулетики з сиром
М'ясні страви

Курячі рулетики з сиром

Ніжне курине м'ясо, обгорнене розплавленим сиром, створює справжній вибух смаку в кожному укусі. Золотаво-рум'яна скоринка контрастує з сокуватою серединкою, а сир утворює апетитну плівку всередині р…

Загальний час

35 хв

Складність

-

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

Харчова цінність

194ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

9г
Білки
9г
Жири
20г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

4 хвилин

Як приготувати курячі рулетики з сиром: Ріжемо курячі грудки тонкими скибочками.

2

Крок 2

4 хвилин

Відбиваємо нарізане куряче філе.

3

Крок 3

4 хвилин

Солимо, перчимо і змащуємо подрібненим часником.

4

Крок 4

4 хвилин

На край кожного шматочка філе кладемо 1 ст. л. тертого сиру та порізану зелень. Формуємо рулетик з курячого філе із сиром та зеленню, повертаючи з боків, щоб сир при приготуванні не виплив. Скріплюємо краї половинками зубочисток.

5

Крок 5

4 хвилин

Обвалюємо курячі рулетики в борошні.

6

Крок 6

4 хвилин

Обсмажуємо рулетики з курячого філе з сиром і зеленню в розігрітій олії до готовності (до рум'яної скоринки).

7

Крок 7

4 хвилин

Видаляємо зубочистки та подаємо курячі рулетики до столу.

8

Крок 8

4 хвилин

Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!