Пан СмакПан Смак
Курячий суп із селери
Супи

Курячий суп із селери

Селерний суп з курятиною став у мене на столі постійно, особливо коли треба щось легке, але ситне. Готую його в холодну пору року, коли хочеться чогось дійсно гарячого, але не важкого для шлунка. Він…

Загальний час

1 год 5 хв

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

  • Курячі стегенця
  • Селера черешкова
  • Картопля
  • Морква
  • Цибуля ріпчаста190
  • Зелень базиліка10
  • Зелень петрушки10
  • Зелень селери
  • Сіль
  • Перець чорний меленийвкуу
  • Лавровий лист1 т.
  • Олія
  • - 2 л

Харчова цінність

14ккал

Калорії

на 1 з 6 порцій

1г
Білки2% норми
0г
Жири0% норми
3г
Вуглеводи1% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Підготуйте потрібні інгредієнти. Курку, зелень та овочі промийте та обсушіть.

2

Курячі стегенця перекладіть у каструлю. Додайте дрібку солі, перець мелений і лавровий лист.

3

Влийте 2 л води. На середньому вогні доведіть до кипіння. Зніміть піну.

4

Потім варіть 35-50 хвилин на невеликому вогні, до готовності курки.

5

Цибулю очистіть, наріжте дрібними кубиками. Відправте в сковороду із розігрітою олією.

6

Обсмажте 3-4 хвилини на середньому вогні, помішуючи.

7

Моркву очистіть, наріжте тонкими брусками. Додайте до цибулі.

8

Обсмажте 4-5 хвилин на невеликому вогні, помішуючи, до м'якості моркви.

9

Стебла селери наріжте невеликими шматочками. Додати в сковороду.

10

Обсмажте ще 3-4 хвилини на невеликому вогні, помішуючи.

11

Картоплю очистіть, наріжте середніми кубиками.

12

Готові стегенця дістаньте з бульйону, накрийте плівкою.

13

До процідженого бульйону додайте картоплю. Після закипання варіть 10 хвилин на невеликому вогні.

14

Додайте обсмажені овочі. Перемішайте.

15

Після закипання варіть 5-6 хвилин на невеликому вогні.

16

Куряче м'ясо відокремте від кісток, розділіть на невеликі шматочки.

17

Додайте м'ясо до каструлі, перемішайте. Досоліть до смаку. Доведіть до кипіння.

18

Варіть 4-5 хвилин на вогні нижче середнього, періодично помішуючи.

19

Зелень петрушки, базиліка та селери подрібніть. Додайте в суп.

20

Перемішайте та відключіть вогонь. Накрийте кришкою та залиште настоятися 10 хвилин.

21

Курячий суп з селера готовий.

22

Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!