
Курячий суп зі сметаною та манними галушками зі шпинатом
Ніжний та ситний суп з м'яким курячим м'ясом, нарізаною картоплею і морквою в золотистому бульйоні з легкою гіркавиною куркуми. Легкі як хмари манні клецки зі шпинатом і сметаною роблять цю страву не…
Загальний час
1 год
Складність
-
Порцій
6 порцій
Харчова цінність
Калорії
на 1 з 6 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
Крок 1
Готуємо потрібні продукти. Куряче м'ясо можна використовувати будь-яке. Сметану краще взяти жирну, щоб вона не згорнулася в процесі термічної обробки. Виймаємо вершкове масло з холодильника, щоб воно підтало.
Крок 2
Заливаємо куряче м'ясо у каструлі водою і доводимо до кипіння. Знімаємо піну, зменшуємо вогонь та варимо бульйон до готовності курячого м'яса. Мій курячий стегенець варився 40 хвилин.
Крок 3
Готуємо тісто для клецек. Для цього розбиваємо у миску яйця. Всипаємо сіль, чорний мелений перець, додаємо розм'якшене вершкове масло та 100 г сметани. Шпинат подрібнюємо, додаємо до яєчно-сметанной суміші та перемішуємо.
Крок 4
Перемішуючи порціями додаємо манну крупу.
Крок 5
Замішуємо тісто, по консистенції схоже тісто для оладок. Залишаємо тісто на 30 хвилин для набухання манки.
Крок 6
Цибулю очищаємо і нарізаємо дрібними шматочками. Моркву очищаємо та нарізаємо тонкими четвертинками кружечків.
Крок 7
Розігріваємо в сковороді олію. Обсмажуємо цибулю до прозорості протягом 1-2 хвилин. Додаємо моркву та обсмажуємо до м'якості, ще приблизно 2-3 хвилини.
Крок 8
Готове куряче м'ясо дістаємо з бульйону і відкладаємо убік.
Крок 9
Картоплю очищаємо, нарізаємо невеликими кубиками та додаємо в бульйон. Доводимо до кипіння і всипаємо сіль до смаку. Варимо до готовності картоплі приблизно 15-20 хвилин.
Крок 10
Додаємо в каструлю засмажку та куркуму.
Крок 11
Настав час формувати галушки. Для цього макаємо ложку в холодну воду і набираємо до неї манне тісто. Акуратно викладаємо тісто у суп, нахиливши ложку над його поверхнею.
Крок 12
Перед кожною новою порцією тесту змочуємо ложку холодною водою.
Крок 13
Доводимо суп до кипіння, додаємо 100 г сметани і варимо на повільному вогні приблизно 5 хвилин.
Крок 14
Курячий суп з манно-шпинатними галушками готовий.
Крок 15
Відкладене куряче м'ясо нарізаємо шматочками. Петрушку, кріп та зелену цибулю дрібно нарізаємо.
Крок 16
Розливаємо сметанний суп з манними галушками зі шпинатом по тарілках. При подачі в кожну тарілку додаємо куряче м'ясо та зелень. Смачного!
Відгуки
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!
