Інгредієнти
4 порції
Птица
Курка з квасолею, в томатному соусі
# Курица, тушенная в томатном соусе, с фасолью Нежное куриное филе, томлене в ароматном томатному соусі з мускатом та паприкою, став ідеальною основою для цієї домашньої страви. Біла консервована фас…
Загальний час
1 год
Складність
-
Порцій
4 порції
Ще немає відгуків
Харчова цінність
60ккал
Калорії
на 1 з 4 порцій
2г
0г
14г
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
1
Крок 1
4 хвилин
Готуємо продукти.
2
Крок 2
4 хвилин
Цибулю очищаємо і нарізаємо пір'ям або півкільцями.
3
Крок 3
4 хвилин
Філе курячих стегон нарізаємо середніми шматочками.
4
Крок 4
4 хвилин
У казані розігріваємо олію. Викладаємо цибулю. Обсмажуємо 4-5 хвилин.
5
Крок 5
4 хвилин
Додаємо курку.
6
Крок 6
4 хвилин
Обсмажуємо курку із цибулею 10 хвилин.
7
Крок 7
4 хвилин
Якщо у вас помідори у своєму соку повністю, натираємо їх на тертці. Шкірку видаляємо.
8
Крок 8
4 хвилин
До помідорів додаємо коріандр, куркуму, паприку, мускатний горіх.
9
Крок 9
4 хвилин
До обсмаженої з цибулею курки додаємо сіль та перець.
10
Крок 10
4 хвилин
Вливаємо томатну масу.
11
Крок 11
4 хвилин
Перемішуємо та гасимо на невеликому вогні під кришкою 20 хвилин.
12
Крок 12
4 хвилин
Додаємо квасолю.
13
Крок 13
4 хвилин
Гасимо ще 10 хвилин і вимикаємо нагрівання.
14
Крок 14
4 хвилин
Подаємо курку в томатному соусі до столу.
15
Крок 15
4 хвилин
Смачного!
Відгуки
Немає відгуків
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!