Інгредієнти
Продукти (2 порції)
- Куряче філе300 гр
- Курячі яйця1 шт.
- Пшеничне борошно2 стол.л.
- Рослинна олія3 стол.л.

Редакційний коментар Це блюдо рятує, коли потрібна сситу м'ясо за 20 хвилин, а гостям подобаються хрупкі страви. Філе в клярі — вибір для тих, хто намагається якось рознообразити звичайне курячое м'я…
Загальний час
30 хв
Порцій
2 порції
Калорії
на 1 з 2 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
: Як зробити куряче філе відбивні на сковороді у клярі? Підготуйте інгредієнти. Якщо куряче філе у вас охолоджене, залишається промити його і порізати на порційні шматочки. Шматочки повинні бути не більше 1 сантиметра завтовшки, щоб відбивні вийшли тонкі та добре просмажилися. Із замороженого м'яса вони вийдуть не такі смачні, як із охолодженого, але якщо під рукою тільки таке, можна зробити з нього. Потрібно лише його розморозити та добре вимочити.
: Приготуйте кляр для відбивних. У миску вбийте куряче яйце. Якщо м'яса для відбивних ви використовуєте більше, відповідно кількість яєць потрібно збільшити. Додайте сіль та чорний мелений перець за смаком.
: Ретельно збийте яйце виделкою до однорідності
: Додайте до яйця борошно Її кількість можна збільшити або зменшити в залежності від консистенції суміші, що вийшла. Кляр має вийти як густа сметана.
: Шматочки курячого філе відбийте молотком для м'яса з обох боків Якщо такого молоточка немає, це можна зробити тупим кінцем ножа. Куряче м'ясо дуже ніжне і сильного відбивання не потрібно. Шматочки м'яса змастіть невеликою кількістю солі та чорного меленого перцю з обох боків. Вмочіть кожен шматочок м'яса в кляр.
: Розігрійте на сковороді олію. Викладіть м'ясо на сковороду.
: Обсмажуйте відбивні до рум'яності з обох боків На кілька хвилин сковороду під час смаження відбивних краще закрити кришкою, щоби м'ясо добре просмажилося і всередині. Подавайте відбивні до столу з гарніром, овочами, майонезом чи соусом за бажанням. Вони смачні як у гарячому, так і холодному вигляді.
: Приємного апетиту!
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!