Інгредієнти
Продукти (2 порції)
- Куряче філе300 гр
- Курячі яйця1 шт.
- Панірувальні сухарі50 гр
- Рослинна олія2 стол.л.

Куряче філе в сухарях — одна з тих страв, яка потрібна, коли часу обмаль, а результат мав би бути хороший. Підходить для сім'ї з дітьми, бо немає кісток, і для тих, хто стежить за калоріями — м'ясо г…
Загальний час
35 хв
Порцій
2 порції
Калорії
на 1 з 2 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
: Як посмажити куряче філе в панірувальних сухарях на сковороді? Підготуйте усі інгредієнти. Куряче філе добре промийте у проточній воді, наріжте на невеликі тонкі шматочки-пластинки. Ще раз м'ясо курки промийте та обсушіть паперовими рушниками. Щоб філе краще і швидше просмажилося, шматочки м'яса відбийте кухонним молоточком. Якщо у вас заморожене м'ясо, то рекомендую прочитати статтю про те, як правильно розморожувати продукти. Посилання під рецептом.
: Як зробити кляр? Куряче яйце вбийте в миску, додайте на смак сіль і чорний мелений перець. За бажанням можна додати ще якісь спеції та приправи.
: Виделкою або ручним віночком збийте курячі яйця до отримання однорідної по консистенції суміші. Не потрібно збивати яйця міксером чи блендером до густої піни.
: Кожен шматочок курячого філе зануріть у яєчну суміш, щоб вона покрила його з усіх боків.
: А потім куряче філе в яєчній суміші обваляйте в панірувальних сухарях з усіх боків. Панірувальні сухарі можна придбати готові або швидко приготувати їх самостійно із хлібних сухариків за допомогою кавомолки. Головне, щоб вони були свіжими, без запаху затхлості.
: На сковороду налийте олію. Увімкніть вогонь, розігрійте його. Викладіть на гарячу олію куряче філе в панірувальних сухарях. Обсмажуйте його на середньому вогні з одного боку до рум'яності. Потім переверніть і смажте з другого боку близько 3 хвилин. Потім сковороду накрийте кришкою та тримайте філе на вогні ще близько 7 хвилин. Кришку зніміть, дайте філе підсохнути на вогні протягом 2 хвилин і зніміть зі сковороди.
: Подавайте куряче філе до столу, з гарніром або без нього, зі свіжими овочами, салатом або свіжою зеленню, хлібом та соусом, за бажанням. Приємного апетиту!
Дивитись відео приготування
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!