Пан СмакПан Смак
Курячі биточки в духовці з підливою
Інші страви

Курячі биточки в духовці з підливою

Курячі биточки — це той випадок, коли простота та смак йдуть рука об руку. Готувати їх варто, коли в холодильнику найшлось куряче філе, а часу на складні рецепти немає. Таку страву полюблять ті, хто …

Загальний час

30 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Рослинна олія50 мл
  • Курячий фарш300 гр
  • Яйця1 шт.
  • Цибуля2 шт.
  • Часник3 зубч.
  • Хліб30 гр
  • Молоко30 мл
  • Борошно пшеничне2 стол.л.
  • Борошно пшеничне1 стол.л.
  • Морква1 шт.
  • Томатна паста50 гр
  • Вода0.7 л
  • Лавровий лист3 шт.

Харчова цінність

145ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

15г
Білки30% норми
7г
Жири9% норми
7г
Вуглеводи3% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Як зробити курячі биточки в духовці з підливою? Підготуйте потрібні інгредієнти. Фарш можна використовувати як придбаний, так і самостійно приготовлений. У мене готовий курячий фарш. Я його додатково перемолола в блендері, щоб биточки вийшли ніжнішими. Хліб залийте молоком. Я брала чорний хліб, ви можете взяти будь-хто. Заздалегідь увімкніть духовку на 180 градусів.

2

Як правильно нарізати цибулю та часник для фаршу та підливи? Цибулю очистіть і наріжте дрібним кубиком. Половина піде у фарш, половина для підливання. Часник подрібніть ножем або пропустіть через прес.

3

Як замісити ідеальний фарш для ніжних биточків? Викладіть фарш у глибоку миску, вбийте яйце, додайте половину нарізаної цибулі, подрібнений часник, борошно та замочений у молоці хліб, додайте сіль до смаку.

4

Як сформувати акуратні биточки і запанувати їх? За допомогою столової ложки (набирати фарш з гіркою) сформуйте мокрими руками з фаршу круглі битки і рясно обваляйте їх у борошні з усіх боків.

5

Як обсмажити биточки до рум'яної скоринки? Розігрійте сковороду і обсмажте биточки на олії на сильному вогні по 20-30 секунд з кожного боку до золотистої скоринки. Про те, як підібрати ідеальну сковороду, а також як правильно вибрати олію, читайте в окремих статтях, посилання наприкінці рецепту.

6

Як приготувати моркву? Моркву для підливки очистіть, обмийте під проточною водою і натріть на тертці.

7

Як приготувати томатну підливу? Налийте на сковороду трохи рослинної рафінованої олії та прогрійте її. На середньому вогні обсмажте цибулю, що залишилася, протягом приблизно 2 хвилин. Додайте|добавляйте| до цибулі моркву, перемішайте і обсмажуйте ще близько 2 хвилин|мінути|. Потім додайте томатну пасту, борошно, сіль за смаком, перемішайте та обсмажте з овочами 1-2 хвилини, щоб не було грудочок. Влийте воду, добре перемішайте та доведіть до кипіння.

8

Як запекти битки в духовці до повної готовності? Вилийте половину підливки у форму для запікання, викладіть у неї биточки і залийте рештою підливки. Про те,

9

З чим найкраще подавати курячі биточки з підливою? Вийміть форму з духовки і дайте биточкам постояти 10 хвилин - вони краще просочаться соусом. Курячі биточки з підливкою з картопляним пюре – класика жанру! Щоб зробити блюдо легшим, подайте до нього тушковані овочі або свіжий салат.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!