Пан СмакПан Смак
Курячі нагетси з сиром на сковороді
Страви з птиці

Курячі нагетси з сиром на сковороді

Нагетси з сиром — це той рецепт, який рятує, коли треба швидко нагодувати сім'ю або принести в офіс щось своїх рук робіт. Такі смакують найбільше дітям, але дорослі їдять за обома щоками. Головне — н…

Загальний час

45 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Куряче філе600 гр
  • Твердий сир120 гр
  • Рослинна олія150 мл
  • Панірувальні сухарі150 гр
  • Пшеничне борошно50 гр
  • Яйця2 шт.
  • Часниковий порошок1 чайн.л.
  • Куркума0.5 чайн.л.

Харчова цінність

455ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

47г
Білки94% норми
14г
Жири18% норми
39г
Вуглеводи14% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як посмажити курячі нагетси з сиром на сковороді? Робиться ця страва дуже легко. Для початку підготуйте потрібні інгредієнти. Для нагетсів можна брати куряче філе з грудки чи стегна птаха. І в тому й іншому випадку, щоб зекономити час, використовуйте м'ясо без кісток.

2

: Куряче філе вимийте, обсушіть і наріжте поперек волокон на скибочки товщиною близько 3 см. Якщо філе у вас невеликі, як у мене, досить просто розрізати його навпіл. Кожну скибочку злегка відбийте молоточком з одного боку, намагаючись не пошкодити цілісність м'яса. Нам потрібно просто розплющити шматочки, щоб у них можна було загорнути скибочки сиру.

3

: Сир наріжте за кількістю м'ясних шматочків не дуже довгими брусочками, щоб вони не вилазили за краї курячих скибочок. Сир можете використовувати будь-який, який більше подобається. Підійде моцарелла, гауда або звичайний російський. Головне, щоб плавився та був приємним на смак.

4

: Панірувальні сухарі з'єднайте з сушеним часником, куркумою, сіллю та меленим перцем і перемішайте.

5

: Борошно просійте в окрему миску через сито

6

: Яйця злегка збийте вилкою

7

: На кожну скибочку курки викладете по брусочку сиру

8

: І сформуйте нагетси, загорнувши сир у м'ясо При цьому необхідно постаратися, щоб сир не випливав через можливі отвори. Курка повинна щільно обволікати сир.

9

: Шматочки курячого філе вмочіть спочатку у збиті яйця (цей пункт можете пропустити і відразу обваляти курку в борошні).

10

: Потім з усіх боків обваляйте у борошні.

11

: Потім знову вмочіть курячі шматочки у збиті яйця і ретельно з усіх боків запанируйте в сухарях.

12

: У сковороді розігрійте олію. Викладіть підготовлені курячі шматочки і обсмажте з двох боків до появи золотистої скоринки. Олії в сковороді має бути стільки, щоб діставало до середини нагетсів. За бажання можна обсмажити нагетси у невеликому сотейнику у фритюрі.

13

: Готові нагетси перекладіть на серветки, щоб прибрати надлишки жиру, після чого подайте до столу з кетчупом, кисло-солодким або сирним соусом. Приємного апетиту!

14

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!