Пан СмакПан Смак
Курячі нагетси запечені з моцарелою
Страви з птиці

Курячі нагетси запечені з моцарелою

Запечені нагетси з моцарелою — це одна з найпрактичніших страв для сім'ї, де є діти або для швидкого обіду в робочий день. Куряче м'ясо готується швидко, залишаючись соковитим усередину, а сир розпла…

Загальний час

30 хв

Порцій

7 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

7 порцій

Продукти (7 порцій)

  • Куряче філе700 гр
  • Моцарелла100 гр
  • Панірувальні сухарі150 гр
  • Курячі яйця2 шт.
  • Пшеничне борошно100 гр

Харчова цінність

232ккал

Калорії

на 1 з 7 порцій

27г
Білки54% норми
2г
Жири3% норми
27г
Вуглеводи10% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Розрізаємо філе на порційні шматочки і в кожному робимо поздовжній надріз

2

: Вставляємо смужку моцарелли

3

: Шматочки курки обвалюємо в борошні, опускаємо в яйце

4

: Обвалюємо в сухарях

5

: Відправляємо у розігріту до 200 град духовку на 20 хвилин

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!