Пан СмакПан Смак
Курячі стегенця в панірувальних сухарях на сковороді
Овочеві страви

Курячі стегенця в панірувальних сухарях на сковороді

Редакційний коментар до рецепту "Курячі стегенця в панірувальних сухарях на сковороді" Стегенця — найлюбленіший крій у тих, хто готує частіше за все. М'ясо тут темніше та соковитіше, ніж у грудці, то…

Загальний час

40 хв

Порцій

8 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

8 порцій

Продукти (8 порцій)

  • Курячі ніжки1 кг
  • Панірувальні сухарі60 гр
  • Пшеничне борошно40 гр
  • Курячі яйця1 шт.
  • Лимонний сік1 стол.л.
  • Часник3 зубч.
  • Перець червоний мелений0.3 чайн.л.
  • Суміш перців мелених0.3 чайн.л.
  • Паприка0.5 чайн.л.
  • Куркума0.3 чайн.л.
  • Рослинна олія80 мл

Харчова цінність

44ккал

Калорії

на 1 з 8 порцій

2г
Білки4% норми
0г
Жири0% норми
10г
Вуглеводи4% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як засмажити курку в сухарях? Підготуйте потрібні інгредієнти. Курку очистіть, добре помийте, обсушіть і наріжте порційні шматочки. Підійдуть різні частини тушки: гомілки, стегенця, крильця. Якщо братимете крила, зріжте з них кінчики. Набір спецій можна змінювати під свої смакові уподобання. Підготуйте тарілку з борошном.

2

: Для початку замаринуйте м'ясо Я брала ніжки. Перекладіть їх у широкий посуд і посоліть.

3

: Видавіть сік з третини лимона У мене вийшла 1 столова ложка. Полийте цим соком м'ясо.

4

: Додати пропущений через прес часник.

5

: Додати трохи червоного пекучого перцю і суміші перців (у мене вона не гостра).

6

: Добре перемішайте, розподіляючи маринад рівномірно по всіх гомілок, і залиште маринуватися на 20 хвилин, можна на ніч.

7

: Окремо в тарілку висипте панірувальні сухарі. Додайте до них паприку.

8

: Всипте куркуму - спеції додадуть курочці красивого кольору та неповторного аромату при обсмажуванні.

9

: Трохи посоліть

10

: Добре перемішайте сухарі зі спеціями. У нас виходить сухе панування, яке можна купити в магазині, але краще все-таки приготувати самим.

11

: В окрему ємність розбийте яйце і трохи збийте вилкою.

12

: Тепер у нас все готове до процесу панування!

13

: Кожну гомілку обваляйте у борошні.

14

: Потім з усіх боків обваляйте у збитому яйці

15

: Обваляйте ніжки у сухарях.

16

: І укладайте запановані ніжки на обробну дошку, готуючи їх до наступної смаження.

17

: Коли всі ніжки в пануванні, можна приступати до наступного етапу - смаження або запікання в духовці (якщо ви, звичайно, вибрали цей варіант приготування).

18

: Ніжки перекладіть у сковороду з розігрітою олією. Олії має бути досить багато, щоб ніжки добре просмажилися.

19

: Обсмажуйте курку на середньому вогні під кришкою 5-7 хвилин до появи золотистого кольору.

20

: Потім переверніть на інший бік та обсмажуйте з іншого боку.

21

: Подавайте гарячими Приємного апетиту!

22

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!