Пан СмакПан Смак
Курка з картоплею, цибулею та морквою в духовці під фольгою
Страви з курки

Курка з картоплею, цибулею та морквою в духовці під фольгою

Це комфортне сімейне блюдо, яке готується само в духовці, і вам залишається тільки чекати. Такий варіант роблять, коли потрібно напередодні чогось спеціального відпочити від кухні або подати щось сит…

Загальний час

1 год 30 хв

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

  • Курячі стегна6 шт.
  • Картопля360 гр
  • Морква2 шт.
  • Цибуля2 шт.
  • Селера50 гр
  • Рослинна олія1.5 стол.л.

Харчова цінність

36ккал

Калорії

на 1 з 6 порцій

2г
Білки4% норми
0г
Жири0% норми
8г
Вуглеводи3% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як запекти курку з картоплею, цибулею та морквою в духовці під фольгою? Підготуйте продукти. Я використовувала курячі стегна, але взагалі можна запікати будь-які частини курки. Або взяти цілу тушку та розрубати її на шматки. З овочів я взяла цибулю, моркву та селеру. Добре підійдуть також болгарський перець, кабачок та баклажан. Кількість і набір спецій беріть на свій смак і наявність.

2

: Курячі стегна помийте і обсушіть Натріть їх сіллю та ароматними травами. Дайте їм постояти півгодини.

3

: Моркву очистіть і наріжте кружальцями. Якщо морква велика – половинками кружальців.

4

: Цибулю очистіть і наріжте півкільцями.

5

: Селеру наріжте середніми шматочками

6

: Картоплю очистіть і наріжте невеликими часточками.

7

: Овочі покладіть у глибоку миску, посоліть, посипте вибраними приправами. Полийте їх олією і добре перемішайте.

8

: У форму для запікання відповідного розміру викладіть овочі. Змащувати її не потрібно - олія вже є в овочах.

9

: Зверху розкладіть курячі стегна

10

: Накрийте форму фольгою, ретельно загортаючи краї, щоб не залишилося отворів. Розігрійте духовку до 200 °С. Поставте форму в духовку на 45 хвилин.

11

: Після закінчення часу фольгу приберіть та потримайте страву в духовці ще 10-15 хвилин, до зарум'янювання курки. Подавайте у гарячому вигляді зі свіжою зеленню. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!