Пан СмакПан Смак
Курка в томатному соусі
Страви з курки

Курка в томатному соусі

Курка в томатному соусі — це той рецепт, який має жити на кухні у кожного, хто цінує просте, але ситне сімейне їдло. Підходить для заклопотаних вівторків, коли потрібна страва на стіл за годину, і дл…

Загальний час

1 год

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Курячі стегенця2 шт.
  • Курячі грудки1 шт.
  • Вода250 мл
  • Кетчуп50 гр
  • Часник2 зубч.

Харчова цінність

27ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

2г
Білки4% норми
0г
Жири0% норми
5г
Вуглеводи2% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як приготувати курку в томатному соусі? Підготуйте необхідні інгредієнти. Знадобляться курячі грудки і ніжки. Але за цим рецептом можна приготувати не тільки ніжки і філе, але і інші частини курки, наприклад, гомілки і четвертинки. При необхідності розморозьте м'ясо, заздалегідь перемістивши його з морозильної камери на нижню полицю холодильника.

2

: Промийте частини курки, видаліть оболонки та обріжте зайвий жир. Наріжте м'ясо середніми шматочками.

3

: Покладіть частини курки в каструлю відповідного розміру з товстим дном і додайте 300 мл води. Поставте сковороду на середній вогонь. Коли закипить, зменшіть вогонь до мінімуму і варіть бульйон близько 15 хвилин, періодично знімаючи піну, що утворюється.

4

: Відвар злити в окрему ємність (згодом його можна використовувати для приготування якогось супу). Налийте в каструлю 250 мл чистої холодної води. Воду беріть якісну, з нейтральним смаком, фільтровану або бутильовану. Воду з-під крана краще не використовувати, так як вона додасть страві неприємний характерний смак.

5

: Додайте в сковороду кетчуп і тушкуйте вміст на повільному вогні під кришкою близько 20 хвилин, час від часу перевертаючи курку. Кетчуп можна замінити томатним соусом, який попередньо потрібно розвести в склянці кип'яченої прохолодної води.

6

: Зубчики часнику очистити, пропустити через прес і викласти в каструлю. Спробуйте на смак і при необхідності додайте солі. За бажанням додайте спеції для готової курки. В цьому випадку читайте склад на упаковці. Якщо в суміші вже є сіль, враховуйте це, коли будете солити м’ясо, інакше ви ризикуєте пересолити. Тушкуємо блюдо ще 3 хвилини і знімаємо з вогню. Подавати тушковану курку можна з будь-яким гарніром або овочами. Перед подачею посипати блюдо рубаною зеленню.

7

Подивіться кулінарне відео

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!