Пан Смак
Кускус з баклажанами та помідорами
Каші та крупи

Кускус з баклажанами та помідорами

# Кускус з баклажанами та помідорами Легка та витончена страва, де пухкі зернинки кускусу гармонійно поєднуються з м'якими шматочками баклажана та сочевими помідорами. Золотавий колір крупи контрасту…

Загальний час

25 хв

Складність

-

Порцій

2 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

2 порції

Продукти (2 порції)

Приготування

1

Крок 1

2 хвилин

Підготуйте усі інгредієнти. Помідори візьміть добре стиглі та смачні. Петрушку можна замінити будь-якою іншою зеленню. Також для приготування знадобиться окріп.

2

Крок 2

2 хвилин

Баклажани промийте, обріжте краї. Наріжте баклажани кубиками. У літрі холодної води розчиніть сіль (1 ч. ложку із гіркою). Залийте баклажани підсоленою водою, зверху встановіть плоску тарілку. Баклажани мають бути повністю вкриті водою. Залишіть баклажани на 20 хвилин. Якщо у вас баклажани не гірчать, їх можна не замочувати.

3

Крок 3

2 хвилин

Через деякий час відкиньте баклажани на сито, щоб стекла вся рідина. Обсушіть баклажани паперовим рушником. У сковороді розігрійте олію, викладіть туди баклажани і обсмажте 5-7 хвилин на середньому вогні, помішуючи, до підрум'янювання.

4

Крок 4

2 хвилин

Паралельно кускус пересипте в глибоку миску і залийте 120 мл окропу. Акуратно перемішайте. Накрийте миску кришкою і залиште крупу на 5-7 хвилин (або згідно з інструкцією на упаковці).

5

Крок 5

2 хвилин

Зверху на помідорах зробіть неглибокий хрестоподібний надріз. Відправте помідори окропом на 40-50 секунд, а потім перекладіть у посуд з холодною водою на кілька хвилин.

6

Крок 6

2 хвилин

Помідори очистіть від шкірки, видаліть місце кріплення плодоніжки. Наріжте помідори кубиками і відправте в сковороду. Посоліть (враховуйте, що баклажани вже містять сіль) і поперчіть. Перемішайте. Накрийте кришкою сковороду і тушкуйте овочі на маленькому вогні 7-10 хвилин.

7

Крок 7

2 хвилин

Набряклий кускус перемішайте лопаткою.

8

Крок 8

2 хвилин

Після закінчення часу до овочів перекладіть кускус, перемішайте. За потреби відкоригуйте смак. Прогрійте 2-3 хвилини та відключіть вогонь.

9

Крок 9

2 хвилин

У петрушки видаліть стебла, листочки наріжте дрібно. Додайте зелень до сковороди, перемішайте.

10

Крок 10

2 хвилин

Кускус з баклажанами та помідорами готовий.

11

Крок 11

2 хвилин

Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!