Інгредієнти
Продукти (12 порцій)
- Овес200 гр
- Вода4 л
- Цукор6 стол.л.

Редакційний коментар до рецепту Вівсяний квас — це те, що варто готувати, коли за вікном літо й хочеться чогось освіжаючого, але при цьому корисного для травлення. Такий напій переважно п'ють люди, я…
Загальний час
6 хв
Порцій
12 порцій
Калорії
на 1 з 12 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
: Щоб приготувати вівсяний квас у домашніх умовах нам знадобиться звичайно ж цільнозерновий овес. Він може бути як зі шкіркою, так і без шкірки. У мене без.
: Також нам знадобиться цукор та питна вода
: Хорошо промиваємо овес від усього сміття під проточною водою
: Потім засипаємо його в сулію Я взяла 2-літровий. На такий обсяг додаємо 3-4 ложки цукру.
: Наливаємо 2 літри питної води. Від води також залежатиме смакові якості квасу. Воду кип'ячену із крана краще не використовувати. Більше підійде очищена питна вода. Накриваємо марлею і ставимо в місце, де на наш бутель не потраплятимуть прямі сонячні промені. І залишаємо його на 3-5 днів блукати.
: Ось це наша закваска після першого дня бродіння
: Це наша закваска після чотирьох днів бродіння
: Виливаємо всю рідину з сулія на 4-5 день, коли йде активне бродіння. Її ми не питимемо. У нас залишається овес – це закваска для нашого майбутнього квасу.
: Заливаємо знову в овес, що бродить, 2 л води питної. Додаємо 3-4 ложки цукру. Перемішуємо добре. Накриваємо марлею і знову ставимо туди, де не дістане пряме сонячне світло і за добу квас можна буде пити. Його можна буде злити та поставити в холодильник, а до вівса знову додати води та цукру.
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!