Пан СмакПан Смак
Кіш з брокколі
Випічка та десерти

Кіш з брокколі

Кіш з брокколі — це вишиканий, але не складний спосіб готування, коли потрібно вразити гостей або хочеться чогось більшого за звичайну яйчницю. Страва особливо вдалася для сніданків у вихідні, коли є…

Загальний час

1 год 30 хв

Порцій

8 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

8 порцій

Продукти (8 порцій)

  • Яйця1 шт.
  • Вода1 стол.л.
  • Вершкове масло|мастило|50 гр
  • Сіль0.25 чайн.л.
  • Розпушувач0.3 чайн.л.
  • Пшеничне борошно120 гр
  • Броколі250 гр
  • Яйця2 шт.
  • Мускатний горіх0.25 чайн.л.
  • Вершки125 мл
  • Молоко75 мл
  • Твердий сир50 гр

Харчова цінність

149ккал

Калорії

на 1 з 8 порцій

5г
Білки10% норми
14г
Жири18% норми
15г
Вуглеводи5% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити киш з брокколі? Підготуйте потрібні інгредієнти для тесту. Вершкове масло заздалегідь дістаньте із холодильника. Вода знадобиться холодна, тому перед приготуванням потримайте її у холодильнику.

2

: Борошно перемішайте з розпушувачем і просійте Завдяки просіюванню борошно насититься киснем, і тісто вийде ніжніше та еластичніше.

3

: До борошна додайте м'яке вершкове масло.

4

: Перетріть масло з|із| мукою|борошном| до отримання крихти.

5

: Яйце збийте з холодною водою та сіллю за допомогою віночка.

6

: Влийте яєчну суміш в масляну крихту і перемішайте.

7

: Швидко замісіть тісто і зберіть його у кулю. Довго місити тісто не потрібно, щоб олія сильно не розтанула від рук. Тісто не повинно бути абсолютно однорідним, у ньому можуть бути вкраплення олії. Загорніть тісто в харчову плівку та приберіть у холодильник на 30 хвилин.

8

: Підготуйте потрібні інгредієнти для начинки. Брокколі можна використовувати як свіжу, так і заморожену. Також ви можете використовувати інші овочі до смаку. Приправи також можна додавати будь-які у відповідність до своїх смакових уподобань.

9

: Відваріть броколі в киплячій підсоленій воді протягом 5 хвилин.

10

: Відкиньте капусту на сито або друшляк, щоб стекла вода Увімкніть духовку на 180 градусів.

11

: Охолоджене тісто розкотіть у круглий пласт завтовшки близько 0,5 см і розміром більше діаметра форми.

12

: Форму змастіть олією. За допомогою качалки перенести тісто у форму. Розподіліть тісто за формою, формуючи бортики (у мене діаметр форми 22см).

13

: На тісто рівномірно викладіть суцвіття броколі

14

: Сир натріть на дрібній тертці

15

: Яйця збийте віночком з молоком та вершками і трохи посоліть При додаванні солі слід враховувати смак сиру, щоб не пересолити начинку. Заливку можна зробити лише з вершками, а можна скомбінувати. На 1 яйце потрібно брати не менше 100 мл рідини, але і не більше 150 мл, щоб начинка була досить щільною.

16

: Додайте до яєчної суміші тертий сир, мускатний горіх і перемішайте.

17

: Залийте отриманою сумішшю пиріг. Якщо бортики вийшли вище заливки, їх можна трохи опустити, придавивши виделкою.

18

: Випікайте киш із броколі в розігрітій до 180 градусів духовці близько 35 хвилин. Точний час залежить від особливостей духовки. Готовому кишу дайте трохи охолонути і вийміть із форми. Подавати пиріг можна і теплим, і остиглим. Приємного апетиту!

19

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!