Пан Смак
Лаханорізо (рис з капустою)
Каші та крупи

Лаханорізо (рис з капустою)

# Лаханоризо Чудесна грецька страва, в якій ніжний рис сплітається з м'яким карамелізованим капустою в гармонійному дуеті простоти та смаку. Золотисті хрусткі кінчики капусти контрастують із пухким з…

Загальний час

50 хв

Складність

-

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

Харчова цінність

225ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

5г
Білки
1г
Жири
50г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

3 хвилин

Готуємо продукти.

2

Крок 2

3 хвилин

З лимона вичавлюємо сік.

3

Крок 3

3 хвилин

Цибулю очищаємо і нарізаємо дрібними кубиками.

4

Крок 4

3 хвилин

Морква очищаємо, нарізаємо дрібними кубиками.

5

Крок 5

3 хвилин

Капусту шаткуємо.

6

Крок 6

3 хвилин

Викладаємо цибулю в сковороду з розігрітою оливковою олією.

7

Крок 7

3 хвилин

Обсмажуємо 4-5 хвилин.

8

Крок 8

3 хвилин

Додаємо моркву та обсмажуємо пару хвилин.

9

Крок 9

3 хвилин

Туди ж викладаємо капусту, перемішуємо. Гасимо 5-7 хвилин.

10

Крок 10

3 хвилин

Додаємо до овочів томатну пасту, перемішуємо та продовжуємо готувати ще пару хвилин.

11

Крок 11

3 хвилин

Додаємо рис до овочів.

12

Крок 12

3 хвилин

Всипаємо сіль, перець та сушений орегано.

13

Крок 13

3 хвилин

Маслини нарізаємо кільцями і додаємо до рису з капустою.

14

Крок 14

3 хвилин

Вливаємо воду (500 мл) та готуємо 10-15 хвилин під кришкою.

15

Крок 15

3 хвилин

З лимона віджимаємо 2 ст. ложки соку і додаємо до рису з капустою.

16

Крок 16

3 хвилин

Подрібнюємо кріп.

17

Крок 17

3 хвилин

Додаємо зелень до сковороди.

18

Крок 18

3 хвилин

Перемішуємо.

19

Крок 19

3 хвилин

Рис з капустою готовий.

20

Крок 20

3 хвилин

Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!