Пан Смак
Локшина з куркою, овочами та стручковою квасолею
М'ясні страви

Локшина з куркою, овочами та стручковою квасолею

Ароматна яєчна лапша з ніжною курицею, яскравими овощами та хрумкою стручковою фасоллю — справжній азіатський мікс прямо на вашому столі! Золотисто-карамелізовані смужки курячого м'яса поєднуються з …

Загальний час

40 хв

Складність

-

Порцій

2 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

2 порції

Продукти (2 порції)

Харчова цінність

506ккал

Калорії

на 1 з 2 порцій

18г
Білки
6г
Жири
95г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

4 хвилин

Готуємо продукти. Я використовую курячі гомілки, відрізавши нижні суглоби. Стручкову квасолю не розморожую. У мене суміш мелених перців: червоного, чорного, білого та запашного.

2

Крок 2

4 хвилин

У сковороді розігріваємо олію, викладаємо куряче м'ясо. Обсмажуємо гомілки по 4-5 хвилин з кожного боку, до рум'яної скоринки, в процесі приготування солимо і перчимо.

3

Крок 3

4 хвилин

Цибулю та моркву очищаємо та промиваємо. Цибулю нарізаємо пір'ям, а моркву - півколами або невеликими шматочками.

4

Крок 4

4 хвилин

Цибулю та моркву відправляємо в сковороду до курки та обсмажуємо всі 3-4 хвилини.

5

Крок 5

4 хвилин

Помідор нарізаємо середніми шматочками.

6

Крок 6

4 хвилин

Перець очищаємо від насіння та плодоніжки, промиваємо та нарізаємо короткою соломкою або невеликими довільними шматочками.

7

Крок 7

4 хвилин

У сковороду додаємо болгарський перець, помідор та стручкову квасолю.

8

Крок 8

4 хвилин

Туди ж вливаємо 300 мл води (якщо ви хочете не таку густу підливу, кількість води можете збільшити за своїм смаком). Гасимо все разом на невеликому вогні під кришкою 20 хвилин, до готовності курки.

9

Крок 9

4 хвилин

Тим часом у каструлі доводимо до кипіння воду (1-1,5 л), викладаємо локшину та готуємо згідно з інструкцією на упаковці. Я відварювала 6 хвилин у підсоленій воді, вливши 1 ст. ложку олії. Готову локшину відкидаємо на друшляк, даємо стекти воді.

10

Крок 10

4 хвилин

Локшина з куркою, овочами та стручковою квасолею готова. Подаємо локшину в глибокій піалі або іншому відповідному посуді, виклавши зверху курку з овочами разом з підливою. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!