Пан СмакПан Смак
Ледачі голубці з капустою котлетами
М'ясні страви

Ледачі голубці з капустою котлетами

Голубці без закручування — це рятунок для тих днів, коли хочеться домашнього, але часу мало. На відміну від класичного варіанта, тут не потрібно розпарювати листя і мучитися з формуванням. Страва скл…

Загальний час

55 хв

Порцій

3 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

3 порції

Продукти (3 порції)

  • Фарш свинина яловичина400 гр
  • Цибуля ріпчаста60 гр
  • Рис30 гр
  • Капуста білокачанна200 гр
  • Яйця1 шт.
  • Панірувальні сухарі4 стол.л.
  • Рослинна олія2 стол.л.
  • Томатна паста1 стол.л.
  • Цибуля ріпчаста50 гр
  • Морква60 гр
  • Вода150 мл
  • Рослинна олія1 стол.л.
  • Часник1 зубч.

Харчова цінність

399ккал

Калорії

на 1 з 3 порцій

28г
Білки56% норми
24г
Жири31% норми
19г
Вуглеводи7% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Як зробити ледачі голубці з капустою котлетами? Підготуйте всі інгредієнти для приготування. Яйце ретельно вимийте, тому що навіть при видимій чистоті на них можуть залишитися бактерії. У капусти видаліть верхнє листя, моркву і цибулю почистіть. Овочі сполосніть. Фарш можна взяти готовий, але найкраще приготувати вдома. За посиланням у статті під рецептом можна прочитати про тонкощі приготування фаршу.

2

Як правильно зварити рис? У каструлю налийте 500 мл води, посоліть і доведіть до кипіння. Рис вимийте і покладіть у каструлю, варіть до повної готовності. Відкиньте рис на сито і дайте відвар повністю стекти. Про вибір та тонкощі приготування рису можна прочитати під рецептом нижче.

3

Як зробити фарш для лінивих голубців? М'ясний фарш (у мене свинина-яловичина) покладіть у миску та додайте відварений рис. Капусту і цибулю поріжте шматками, покладете в блендер і подрібніть на крихту, додайте до фаршу. Вбийте в миску яйце, посоліть і поперчіть. Добре перемішайте та відбийте фарш. Для цього зберіть масу в руку, підніміть над чашею та киньте назад. Зробіть так 10-15 разів, доки він не стане щільним.

4

Як правильно обсмажити голубці? У сковороду налийте олію та розігрійте на середньому вогні. Вологими руками розділіть фарш на шматочки та сформуйте котлети. Обвалюйте котлети в панірувальних сухарях і обсмажте до золотистої скоринки приблизно по 3-4 хвилини з кожного боку. Сковороду краще взяти із антипригарним покриттям. З вибором сковороди та олії для смаження допоможуть статті за посиланнями наприкінці рецепту. Перекладіть готові голубці у тарілку.

5

Як зробити соус для лінивих голубців? Цибулю і часник дрібно поріжте, моркву натріть на великій або середній тертці. У сковороду, де готувалися голубці, налийте олію та розігрійте на середньому вогні. Покладіть підготовлені овочі та обсмажуйте протягом 5-6 хвилин, помішуючи. Додайте кетчуп, перемішайте та обсмажте ще 1-2 хвилини. Влийте гарячу воду, посоліть, поперчіть і доведіть до кипіння. Кип'ятіть соус протягом 3 хвилин на середньому вогні.

6

Як гасити ліниві голубці в томатному соусі? Покладіть голубці назад у сковороду, полийте соусом і закрийте кришкою. Зменшіть вогонь і готуйте голубці 3 хвилини. Голубці переверніть та готуйте ще 5 хвилин. Ледачі голубці з капустою котлетами готові.

7

Як подати ліниві голубці котлетами до столу? Подавайте ліниві голубці гарячими, рясно полив їх соусом, що залишився, і посипавши свіжою зеленню (кріп, петрушка). Ідеальне доповнення – сметана або густий йогурт. На гарнір підійде легкий салат із свіжих овочів. Чи можна заморозити ліниві голубці? Ліниві голубці чудово піддаються заморожуванню: ви можете заморозити як просто котлети, обсмаживши і остудивши, так і готову страву, повністю остудивши її після гасіння. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!