Пан СмакПан Смак
Лобіо по-мегрельськи
Овочеві страви

Лобіо по-мегрельськи

Лобіо — це не страва на кожен день, а швидше вихідна закуска для тих, хто цінує грузинську кухню та готов до зміни звичних смаків. Мегрельський варіант відрізняється від інших своєю щільністю та вира…

Загальний час

2 год 15 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Червона квасоля1 стакан
  • Ріпчаста цибуля2-3 шт.
  • Часник4-6 зубчиков
  • Рослинна олія для обсмажування
  • Волоські горіхигорсть (по желанию)
  • Зелень кінзи чи петрушки
  • Сіль
  • Коріандр мелений1/2 ч. л.
  • Гострий мелений червоний перець

Приготування

1

Приготування лобіо: Квасоля обов'язково перебрати, промити і замочити попередньо холодною кип'яченою водою приблизно на 2 години. Можна замочити квасолю з ранку, а прийшовши з роботи, приготувати ситну та смачну страву.

2

Квасолю відварити, заливши 2-3 склянками води. Час варіння приблизно 1:00, залежить від якості квасолі. Готовність перевірити. Приблизно за 15 хвилин до готовності посолити. Готову квасолю злити через друшляк.

3

Цибулю очистити і порізати кубиком.

4

Часник також краще дрібно порізати ножем.

5

Волоські горіхи порізати.

6

Приготувати заправку для лобіо. Цибулю спасерувати на олії. Потім додати дрібно порізаний часник. Перемішати. Плиту вимкнути.

7

Додати волоські горіхи. Перемішати.

8

Проціджену квасолю злегка придавити товкачем, але так, щоб більша частина квасолі залишилася цілою.

9

Зелень кінзи, але можна і петрушки, порізати дрібно.

10

Змішати квасолю, заправку та зелень.

11

Подавати лобіо по-мегрельськи на гарнір до м'яса або зі свіжими овочами.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!