Пан Смак
Манна каша на кефірі
Каши и крупы

Манна каша на кефірі

Нежна манна каша з приємною кислинкою кефіру — ідеальна страва для сніданку, яка дарує легкість та насичення на весь день. Гладенька, однорідна текстура з ніжним солодко-кисломолочним смаком дітям та…

Загальний час

5 хв

Складність

-

Порцій

1 порція

Ще немає відгуків

Інгредієнти

1 порція

Продукти (1 порція)

Харчова цінність

185ккал

Калорії

на порцію

10г
Білки
3г
Жири
32г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

1 хвилин

Підготуйте усі необхідні інгредієнти. Можна використати кефір будь-якої жирності, я взяла кефір 1%.

2

Крок 2

1 хвилин

У каструльці з'єднайте манну крупу, кефір та цукор.

3

Крок 3

1 хвилин

Ретельно перемішайте до розчинення цукру. Завдяки цій нехитрій дії в каші не буде грудочок.

4

Крок 4

1 хвилин

Поставте каструлю на максимальне нагрівання і доведіть до кипіння. Потім зменшіть вогонь до мінімуму і, помішуючи, варіть кашу приблизно 1-2 хвилини до набухання манки. Бажано безперервно помішувати кашу віночком.

5

Крок 5

1 хвилин

Манна каша готова на кефірі. Розкладаємо її по тарілках і подаємо до столу, за бажанням додавши до кожної порції по невеликому шматочку вершкового масла.

6

Крок 6

1 хвилин

Манну кашу на кефірі можна доповнити свіжими ягодами чи фруктами, листочками м'яти чи базиліка, джемом чи варенням – додавайте все, що ви любите!

7

Крок 7

1 хвилин

Кількість цукру можна збільшити або зменшити на свій смак або замінити його медом. А якщо хочете зробити кашу ще ароматнішою, додайте трохи ванільного цукру.

8

Крок 8

1 хвилин

Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!