Пан СмакПан Смак
Манник з гарбузом на кефірі
Інші страви

Манник з гарбузом на кефірі

Манник з гарбузом — чудова прошарка для домашнього чаю, коли хочеться чогось легкого й не надто солодкого. Такий пиріг гарно йде у вересні-жовтні, коли гарбуз найсолодший, а гарячий чай дійсно необхі…

Загальний час

1 год 20 хв

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

  • Манка200 гр
  • Кефір250 мл
  • Гарбуз240 гр
  • Цукор100 гр
  • Яйця1 шт.
  • Сода0.3 чайн.л.

Харчова цінність

212ккал

Калорії

на 1 з 6 порцій

6г
Білки12% норми
1г
Жири1% норми
46г
Вуглеводи17% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити манник з гарбузом на кефірі? Підготуйте для цього потрібні інгредієнти. Всі продукти можна відміряти склянками, якщо у вас немає кухонних терезів. Я використовую склянку на 250мл. Кефір може бути будь-якої жирності. Яйце у ​​мене категорії С1.

2

: Гарбуз можна взяти свіжий або заморожений Свіжу потріть на тертці. Заморожений гарбуз необхідно розморозити, злити воду та подрібнити занурювальним блендером.

3

: Для приготування тіста візьміть зручну глибоку миску. Налийте в неї кефір та всипте манну крупу. Змішайте.

4

: Потім додайте яйце та цукор

5

: Усі складові змішайте до однорідного стану та залиште постояти на 30 хвилин. За цей час манка набухне і маса стане трохи густішою.

6

: Потім додайте в тісто соду, ванілін та гарбуз. Перемішайте та перелийте тісто у форму для випікання (18см). Зручно готувати манник у роз'ємній формі. Дно застелите пергаментом. Поставте манник в духовку, розігріту попередньо до 180 градусів, на 35-45 хвилин. Точний час та температура залежать від вашої духовки. Дізнатися про особливості роботи духовок можна, прочитавши окрему статтю, посилання наприкінці рецепту.

7

: Готовий манник трохи підніметься і стане апетитного золотистого кольору Витягніть його з духовки, трохи остудіть і подавайте до столу. можна посипати цукровою пудрою. Відмінно підійде до чаю або молока. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!