Пан Смак
Травневі голубці
Овочеві страви

Травневі голубці

# Майські голубці Ніжні листки молодої капусти загортають ароматну начинку в гармонійний рулет, який розтанути у роті при першому укусі. Золотисто-румяні голубці з легким дим'яним привкусом і соковит…

Загальний час

1 год 30 хв

Складність

-

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

Харчова цінність

258ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

19г
Білки
18г
Жири
4г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

15 хвилин

Як приготувати голубці з молодої капусти: У капусти вирізала качан і в кульці поклала капусту в мікрохвильову піч на середній режим на 4 хвилини. Листя капусти стало м'яким, залишилося тільки зрізати потовщення на них. Для начинки дрібними кубиками поріжемо перець та цибулю. Потремо на великій тертці кабачок. Змішаємо фарш з овочами, петрушкою та сухим рисом. Посолити і поперчити. Сухий рис, доданий у начинку, робить її потім теж трохи сухуватою, компактною. Але можете додати варений рис, якщо вам так більше подобається. На підготовлене листя капусти викладаємо начинку і крутимо голубці. Голубці щільно укладаємо на лист.

2

Крок 2

15 хвилин

Приготуємо соус-заливку. На сковороді розігріємо олію, додамо томатну пасту, бульйон. Добре завадимо і додамо вершки. Посолити і поперчити за смаком, додати італійські трави або інші спеції.

3

Крок 3

15 хвилин

Заллємо соусом голубці в листі.

4

Крок 4

15 хвилин

Накриємо їх капустяним листям. Поставимо голубці з молодої капусти в духовку на 1:00 при температурі 180 градусів.

5

Крок 5

15 хвилин

Готові голубці посиплемо зеленню та гарячими подаємо на стіл. Смачно!

6

Крок 6

15 хвилин

Голубці з молодої капусти готові. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!