Пан Смак
Менемен турецький омлет
Інші страви

Менемен турецький омлет

Простий та швидкий сніданок з яєць для всієї родини!

Загальний час

20 хв

Порцій

1 порція

Ще немає відгуків

Інгредієнти

1 порція

Продукти (1 порція)

  • Яйця2 шт.
  • Помідори1 шт.
  • Болгарський перець1 шт.
  • Петрушка10 гр
  • Рослинна олія1 стол.л.

Приготування

1

Крок 1

: Як зробити швидкий та соковитий турецький омлет Менемен? Дуже просто! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти до смаку. Якщо немає великого помідора, можете замінити його на 2 невеликі. Рослинну олію можете брати будь-яку. У мене соняшникова. Можете взяти по 1 ч. л. рослинної та вершкового масла.

2

Крок 2

: Болгарський перець вимийте, обсушіть Видаліть насіння та плодоніжку. Наріжте соломкою м'якоть. Для краси я взяла болгарський перець зеленого кольору. Можете взяти перець будь-якого кольору. У Туреччині замість болгарського перцю для омлету використовують інший сорт: стручки довгасті, як у перцю Раміро, але темно-зелені. Перець не такий гострий, як чилі, та й не зовсім солодкий. У нас такий перець у магазинах ніколи не бачила. Тому замінила більш доступним.

3

Крок 3

: Помідор обдайте окропом і видаліть шкірку Як легко зняти з помідорів шкірку? Помийте їх, зверху зробіть гострим ножем надрізи навхрест. Опустіть у окріп на 1-2 хвилини. Дістаньте, злегка охолодіть і зніміть шкірку. Розріжте помідор навпіл і видаліть насіння. Наріжте м'якоть невеликими кубиками.

4

Крок 4

: Петрушку вимийте, обсушіть і дрібно порубайте За бажанням можете замінити або доповнити іншою зеленню, наприклад, кропом, кінзою або використовувати суміш різних трав.

5

Крок 5

: У сковороді на сильному вогні розігрійте олію. Викладіть зелений перець і обсмажте, помішуючи приблизно 2 хвилини. Про вибір сковороди та олії для смаження докладніше читайте за посиланнями нижче.

6

Крок 6

: Додати нарізані помідори. Смажте при постійному помішуванні ще 2 хвилини. Наприкінці все посоліть, поперчіть.

7

Крок 7

: Розбийте в сковороду яйця і швидко зберіть лопаткою омлет від країв до центру.

8

Крок 8

: Смажте всі разом 1-2 хвилини, поки яйця не схопляться, а зайва рідина не випарується.

9

Крок 9

: Додайте|добавляйте| подрібнену зелень і перемішайте.

10

Крок 10

: Перекладіть гарячий омлет на тарілку і прикрасьте свіжою зеленню. Кількість продуктів розраховано на 1 порцію. Кожну порцію краще смажити окремо. Приємного апетиту!

11

Крок 11

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!